學員提問:
學了完形,確實讓我改變了很多,也提升了很多。但是與人的接觸我還是很膽怯,我不敢向
那些看起來厲害的人靠近。不敢主動親近,明明很想要靠近,最後又放棄。
大楊老師答:
那一刻阻擋你的,是你面對那些厲害的人的感覺。你需要處理的是,自己在面對那些人的感
覺。
感受自己的感受,油門和剎車同時踩著的感覺,當你學會協調這兩種部分的時候,你內在的
這兩部分協調了,內在不打架,外在就和諧了。
練習跟別人親近,是處理好自己內在感覺的關係。一部分恐懼來自自己的想象,多聊幾回,
感受自己的內在,恐懼就減少了。
學員提問:
一直以來不愛跟人交流不愛分享,有什麼事都埋在心裡。比如老公主動跟我說話,心裡會有
種聲音出來,覺得三觀不合,講的話我不愛聽,不想接,有時候接主動話也是兇他懟他;再
比如,回到家婆婆主動跟我溝通兩個小孩在家裡的一些情況,我也懶得回應,能敷衍過去就
敷衍過去。知道要主動親近,及時回應,全情投入,對孩子可以做到部分,對其他人就不
行。
大楊老師答:
首先,這是一種典型的“自我為中心”的小孩模式。
這種小孩模式是需要付出代價的,周圍人願意忍著你讓著你,但時間久了,可能就沒人忍你了,那麼後果會是什麼?
等那時候想改,可能就晚了。可以預見的最輕的結果,是“老年孤獨”。
建議你從這種模式中出來,創造“互惠共生”的關係,從看見別人開始。從只滿足自己的需求,到滿足雙方的需求。
學員提問:
現在與奶奶一起生活,教育孩子的理念不同 ,經常因教育孩子方面發生衝突,孩子現在也
很牴觸奶奶,如何有效地協調奶奶與孩子之間的矛盾。
大楊老師答:
首先,當家里人跟自己教育觀點不同的時候,不要去反對別人的觀點。
我們需要的是,協助孩子理解奶奶,而不是批判奶奶。
理解奶奶這一代人為什麼會有這樣的觀點,如果家裡每個人的觀點都不同,其實是家庭的財
富!如果你協助了孩子理解了每個人的不同,那孩子就能理解社會,理解人生!
協助孩子看到老人背後善良有愛的動機,當奶奶的動機被看見,家族的力量也會隨著傳遞給
孩子。
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親愛的們,
送大家三句話:
尊重而不放縱
關懷而不干涉
分享而不教導