昨日全能男神韩寒晒出自己18分钟跑了五公里的跑步照片，可以看到韩寒不仅身材曲线完美，一看就知道经常锻炼，相比之前肉嘟嘟的形，象更加亲切可人。这简直就是肉宅男变身阳光男神在操场上奔跑，不少网友表示对于他的身材爱了爱了。
如此性感的韩寒男人魅力十足，小编摸了摸自己的游泳圈，不禁感慨吃完饭也要去跑步健身，追上我家韩寒。据我们所知身为作家赛车手导演的他内心滚烫一直在路上探索。
我们常说拥有健康的身体足以，可是同时拥有完美身材则是让人羡慕不已，可是人瘦下来真的是好看一万倍。
宝藏灵气男孩彭昱畅他参加了很多综艺节目，《向往的生活》也是小编喜欢他的开始，他拥有很棒的表演技巧，也是新一代偶像。由于经常不注意自己的形象，胖的时候简直停不下来，可是易胖易瘦的他瘦下来的时候如少年般清秀，不仅瘦了，腹肌图也是像闹着玩一样圈粉无数。
那么对于我们来说，什么时候开始注重自己的身材管理比较好呢？小编上大学的时候身边还有不少微胖女孩，她们口口声声说想减肥变瘦想谈恋爱，可自己依旧没有行动，外卖零食已然成为必需品。因参加《爸爸去哪儿第二季》的黄多多因贴心懂事被大众所熟悉喜爱。那个细心的大姐姐为弟弟妹妹们树立了良好的榜样，给爸爸贴心的包扎伤口，这么懂事可爱的小女孩酥到了我们这些老阿姨的心里。
黄多多十四岁就开始健身的视频上了热搜，那女团般的长腿，那熟练的动作，每一步都很到位，让小编羡慕不已。那我们是不是也应该就从现在开始约束自己，管住嘴，迈开腿，让自己的更加健康快乐。
最后，小编觉得，健康的体魄离不开日积月累的坚持和恒心，只要坚持自己的信念，不断努力做好自己，我们也可以像他们那样。但我们每个人都有自己喜欢的生活方式，并不妨让我们在自己喜欢的环境中自由生长，总是很多人说自己喜欢肌肉男喜欢性感美女，可是我们每个人都有选择自己生活的权力和自由。玫瑰放在沙漠中成长，不仅得不到太阳的垂爱，反而摧毁了自己。鱼儿放在陆地上成长，不仅无法呼吸，反而丢掉了自由。小编反而觉得肉肉的彭昱畅挺可爱的，不妨让我们真实些。
