用户1604991356616
鸡肉是很棒的蛋白质，但是有两个缺点，1.有一股臭臭味道.2煮老了就会柴掉.变得不好消化.
基于以上两点我们必须要做到的是去腥，和如何将让🐔肉保持软嫩好消化.
推荐下面三个食谱
鸡肉泥米糊（5-10个月.低龄辅食宝宝使用）
1鸡肉加姜片过水，打去浮末，煮熟，
2大米煮成米粥，胡萝卜和南瓜煮软
3所有食材加入料理机，打成泥
4最后加入少量虾粉
鸡肉肉松饭团（1岁以后）
1鸡肉切块，姜葱一起去腥煮熟，撕成鸡丝.
2使用面包机肉松功能，制成肉松。没有的可以自己用锅炒制，炒完记得要用料理机打一下，才能更细腻，好消化.
3胡萝卜香菇切碎，煮熟
4加入煮好的米饭，红萝卜，香菇，肉松，虾粉少许，搬匀，用摇摇乐做成饭团.
自制Q嫩鸡肉肠（1岁以上）
1搅拌机放入生鸡肉，煮好的红萝卜和西兰花，加入葱姜水，打成泥.
2将泥倒入碗中加入淀粉，蛋清少许，虾粉，盐，香油，搅打上劲.
3做好的肉酱放入裱花袋，在挤入香菜磨具中，大火蒸熟即可.
希望能够帮到你哟，这几样既好看又好吃，色香味俱全，更能增进宝宝食欲哟！
乐仔妈妈
我是小豆妈，很荣幸能够回答你这个问题。
宝妈可以做鸡胸肉土豆胡萝卜🥕，炒鸡简单适合新手妈妈零失败，营养丰富✌️鸡胸肉辅食
1⃣️鸡胸肉冲洗干净，切块沥干水分备用
2⃣️胡萝卜🥕偏硬先用热水煮熟切丁，土豆🥔切块备用
3⃣️热锅倒油，先加入鸡胸肉翻炒，再加入土豆最后加胡萝卜，拿起你的炒勺翻炒起来，均匀受热后加点酱油或者婴儿食用盐，二者加一种即可，宝宝的饭饭要清淡一些
4⃣️最后加入热水♨️，小火炖煮，鸡肉土豆软烂后收汁关火
简单的四步就做好啦，汤汁粘稠可以拌米饭吃，真的超级香，老母亲也打算来一碗去
哦，对了，之前听一个国家冰球队的人说，孩子增加身高最好的食物是：鸡蛋🥚牛奶🥛鸡胸肉和牛肉
广东小豆妈妈生活vlog
首先要看多大的宝宝。
如果是月月龄宝宝正在添加辅食的时候，直接鸡胸肉白水煮，打成泥，米饭打成泥，混合。如果八九个月宝宝，就不用打的太碎，这个时期需要锻炼宝宝的咀嚼能力。
要是大点的宝宝，可以白水煮鸡胸肉，打成泥，装裱花袋挤成丸子🥣，这样嫩滑，宝宝喜欢吃还有营养。大米里加一点点黑你，营养味道都更好，宝宝全都吃光盘。
希望对你有帮助。
