2014年之前，Jessea的身份标签是北京大学生命科学系毕业生，临床药理学和基因药理学博士。
2014年之后，她的生活里出现最多的字眼却是“潜水”。这一年，她第一次接触自由潜水，2015年，却创下了5个国家记录，之后，3年时间年成为PFI中国首位教练及教练训练官、水肺潜水和自由潜水的双料教练，接着27次刷新自己的纪录，被外国媒体形容为“中国纪录制造机器”。
“2014年的时候她经常一个人在Waikiki跑步，那时候她告诉我，她明年要去参加国际自由潜比赛，应该可以破纪录，当时她才接触自由潜几个月。结果，第二年她就破纪录了，陆文婕，很神的一女生。我跟你说，她不只是潜水牛x，而且……” ——Jessea 夏威夷好友Shelwin一脸崇拜。
在蓝鲸之前显得渺小的陆文婕 摄影师 Eric Goh
| 做的不是最好，还不如不做
北京大学毕业，留学美国，药理学双博士学位，这一串经历，都在刻画着一个穿着实验室大褂或者一步裙的女精英形象。然而不过几年时间，Jessea却成为了打破无数潜水记录的专业潜水员。
当她第一次接触自由潜时，并没有展现出什么特别的天赋。如果那时候告诉教练和其他同学，这是一个会破国家记录的人，所有人可能只是笑笑。
甚至因为不能很好的做到耳压平衡，自由潜中级班的考试她只能潜到25米，成绩刚刚达到拿证标准，这时候很多人或许就止步于此，但陆文婕不是，她想达到的远不止于此。
于是，在课程结束后，她仍然每天在家做耳朵平衡肌肉协调练习，甚至还从解剖学角度分析自己的肌肉群，分析到底哪些肌肉之间难以协调，当“学霸”认真起来还是很可怕的...三周之后，她成功潜到了40米。
2015年，Jessea参加了自由潜个人全能公开赛 Deja Blue，创下了5项新的自由潜中国纪录。同年，Jessea在三项深度公开赛 Freedive Paradise 中再度打破她保持的3项国家纪录，获得总分第一名。一年，她就从潜水小白成为潜水国家记录创造者。
她一次又一次的提升着自己的成绩，屏气时间从开始的不到1分钟提高到了8分钟，深度则从初学的25米达到了到FIM86米的世界第四成绩。
与她一起比赛过的运动员和教练，每隔一段时间与她再见面，都开玩笑说她，这不是同一个人吧。”
或许是优秀的人就习惯保持着优秀，不论在哪个领域。Jessea在自由潜方面获得的巨大成功，就是因为她找准了目标，就喜欢把事情做到极致，做的不是最好还不如不做。
在水下与海狮亲密接触 摄影师 Fan Zhang
| 不是自己热爱的，还不如不做
陆文婕和自由潜结缘于从小潜藏在心底的海洋梦，而她和自由潜真正的开始则是，一次在夏威夷的海面下，看到了历史上最富创造力的艺术家也无法描绘的梦幻画面。
2010年，Jessea 在夏威夷爱上了潜水，继而又参加了科学潜水队的海底科考工作，从事水下摄影，挑战海底渔猎，涉足洞穴潜水。
与海龟一起漫游 摄影师 Fan Zhang
当周围的人认为Jessea 的人生正趋于安逸的时候，她最热烈的追求才刚刚开始。在这里，她认识到了内心真实的自己；在这里，她确定了接下来人生规划的定位；在这里，她决定重新开始，朝着一个与过去二十多年截然不同的方向勇敢前进。
来夏威夷，和Jessea一样，认识自己，让旅行不只是旅行，更是一次发觉自我的过程。
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