現在我國發展得越來越好，跟各國之間的交流也越來越多，所以在我國開業的我國餐廳也就越來越多了。當然，這主要也是因為我國人民也有挺多人都喜歡吃那些國外美食，就像漢堡包之類的。
不過讓人覺得奇怪的是，為啥漢堡就被人認定為垃圾食品（這可不只是我們國家定義的，很多國家也是這樣想的），而我國的肉夾饃卻是健康食品呢？明明他們的構造都差不多啊。
肉夾饃是是我國陝西的一道經典小吃，將烙餅饃饃切開，然後把一些滷肉和菜剁碎放入饃饃裡面，吃起來口感特別豐富，肉香和饃香混合在一起，讓人食慾大開、欲罷不能。而漢堡的話，也是將一些肉和菜夾在麵包裡面，這樣吃的每一口都能吃到麵包和肉，味道也非常不錯。
那他們之間到底有什麼區別呢？其實主要還是他們的熱量區別很大。肉夾饃的饃就是麵粉做成的烙餅，這樣的烙餅熱量不會太高，含油量也比較低。而肉呢，是那些已經滷熟的五花肉，雖然裡面含有很多肥肉，但是在滷煮的過程中，油脂已經被煮出來大半，滷好之後肥而不膩，入口即化，所以熱量也是不高。
而漢堡的話，麵包是烘烤出來的，在烘烤之前還會刷上一些油，熱量比肉夾饃的烙餅要高。夾在漢堡裡面的肉也大多是一些油炸雞排、魚排和煎牛排，這樣的肉含油量十分大，熱量和滷熟的五花肉相比，差距絕對要大得多。
除了這些以外，漢堡包裡面還會加一些沙拉醬、蛋黃醬之類的，這樣的醬料也是熱量特別大的。 所以漢堡的熱量比肉夾饃的熱量要高出很多！除了這些以外，漢堡本身的厚度也要比肉夾饃的要大，甚至比一個白麵饅頭還要大，這樣的熱量怎麼都要比肉夾饃的高。
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