佛说：一念放下，刹那花开

我们愤懑、抑郁、抱憾，原因只是放不下。放不下远离的人，放不下曾经的事，放不下不属于自己的一切，放不下成败，放不下荣辱。

当你很想拥有某人或某物时，就容易失去平常心，当心态没放好时，往往越想得到越可能失去。但因种种原因却得不到，于是你的内心便会挣扎，便会特别的痛苦，有时甚至会把这种痛苦转化为恨。

心如何，人就如何，这个世界就如何，如果你的心是快乐的，那么，你在哪里都是快乐的，如果你的心是喜悦的，那么，你做什么都是喜悦的。有的人，总步履蹒跚，那是因为他们，心中装了太多的心事。

在这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花。不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。你要学会接受生命的残缺和不完美，然后，心平气和。因为，这就是人生。

一点点挫折，就让你爬不起来，如果一两句坏话，就让你不能释怀，如果动不动就讨厌人，那你的胸怀就太小了。

不管你用何种方式生活，没有人能够停止向生命的终点行进的步伐。如果感到此时很辛苦，那告诉自己，容易走的都是下坡路，请务必要坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你一定会有进步。

越是不能放下，越容易失去，越想牢牢抓住，越消失的快，越想拥有的，不属于你，越想把握的，常已失去。你若放下了熙熙攘攘的身外之物，心境将会豁然开朗，轻松自在。

放下执念，并不意味着从此无欲无求，而是卸下心里过重的负担和错误的执着。仓央嘉措说：“世上除了生死，其它都是小事。”不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己，无论发生多么糟糕的事，都不要对生活失望，因为明天总会到来。

佛说：一念放下，刹那花开！