知乎上有一句很扎心的话：
从前的我，我不喜欢；现在的我，我更不喜欢。
这类人，也许根本不知道自己受过伤。
01
觉知：不知道自己受过伤
前几天，有媒体拍到言承旭和绯闻女友张熙恩深夜醉酒约会。
在光棍节那天，两人共同出席同一聚会，结束后言承旭一路细心照顾微醺的张熙恩，一同上车离开。
张熙恩与言承旭多年网传相恋，但是无疾而终，最大的障碍就是言承旭放不下林志玲。
造化弄人，世事难料。
最让人意难平的是听到林志玲结婚，言承旭约会。明明一个有情，一个有意，却偏偏一个向左，一个向右。
尽管没有任何表达，但身体却很诚实。
当年，林志玲意外坠马，断了6根肋骨，险些危及生命。
言承旭明知道有狗仔队跟踪，还是跑到医院去看望了，哪怕只是远远的守望。
言承旭还专门就这次受伤事件，写情书给林志玲，只是没有寄出去。
在节目上，林志玲听到了信的一部分内容，强忍着泪水。
过去的那么多年，只要一提到对方，两人都会红着眼，纵有千言万语欲说还休，有些深情厚意注定逃不过天意。
言承旭的欲言又止深受自己成长路径的影响，他说：
我从小是单亲家庭，真的没有那么健康，不知道怎么跟别人表达自己的感情，明明很想跟妈妈说我爱你，可就是开不了口。
遇到了自己喜欢的女孩子会自卑，觉得自己不够好，不能给到对方更好的生活。
这造成了他的回避型人格：
由于害怕他人的批评或找茬或拒绝；
避免与他人交往，除非确信自己是被喜欢的；
由于害怕被嘲笑或拒绝，无法在亲密关系中表达自己真实的想法；
这种人格，独立、自强、冰冷、逃避、有距离感，尤其是在面对感情的时候，更加表现为：越喜欢，越远离。
最折磨人的事情，莫过于自己都不知道自己曾受过伤，而且影响着未来的每一天。
02
承认：修复的第一步
舒淇有段自述特别让人心疼：
自己长大了才喜欢粉红色、喜欢洋娃娃，因为没有童年，有了这些，才能在幻想里感受一段并不存在的时光。
在人前的舒淇，总是一副侠女的风范，一个人仗剑走天涯，豪爽孤勇。
在人后，她却有藏起来的脆弱，不能触碰的软肋。
从小父母比较暴力，家里没有温暖的感觉，他听到父亲骑车回家的声音，都会习惯性躲避。
有一次，她出了车祸妈妈来看她，但是一直在骂，时隔那么多年她想起来仍然愤愤不平：
我很可怜，你骂我干嘛呢？
人长大后会开始试图理解一切，与世界和解：
十多年前，我已经学会了原谅父母，妈妈生我的时候也只有18岁，是小孩生小孩。
她在极力为妈妈的失职找出一个理由，将自己的过去合理化，那么凄惨也就能削弱一点。
成年人的世界里，没有玻璃心，只有自我修复力。
《谁不是带着伤长大》书中是这样说的：
所谓成长，就是不断修复痛苦体验，发展爱的能力。
我们的世界其实是由自己创造的。我们播种爱，收获的就是爱；我们播种怨，收获的就是怨。这就是投射性认同。
在爱中体验恨，恨可以慢慢被消融；用恨激荡恨，恨会激涨。
恨是一把双刃剑，刺向别人的同时，也刺向了自己。
03
放弃：使人痛苦的关系
别看杨幂外表瘦弱，内心却极其坚强。
她在十五六岁的时候，不太会演戏，拍哭戏哭得不好，达不到导演要求，结果导演亲自扇了她耳光，身上也被打了。
这样的遭遇，一个男人都未必受得了，何况是一个小女孩。
杨幂的强大就在于此，她能平心静气地接着演。
对于许多人来说，这也许是一生都过不去的坎，于她而言，这只是一个小插曲，甚至数不胜数。
吞下的委屈，都喂大了格局。
杨幂的事业蒸蒸日上，稳居一线。而关于她的黑料仍然无穷无尽，但她看得很开。
很多人过不去的难关，对她来说轻而易举。
用她的话说：
其实挺容易的，只要想做，谁都可以做到。
昨天发生的事，再好再坏也跟我没关系，那是昨天了。
只是有时你们过于把一些负面情绪自己放大了。你一直背着那些东西，不愿意放下它。
《谁不是带着伤长大》这样说：
放弃比坚持需要更大的勇气，更强的定力。
因为你需要具备识别伤害的能力、区分痛苦制造者的能力、相信自己的能力、忍受孤独的能力等。
（图源网络）
END
