“天再熱寶寶也不能吹空調？”這種迷信什麼時候才是個頭！
01、寶寶能不能吹空調？
其實很久之前，專業權威的美國兒科協會（AAP）就解答過，室內溫度太高，不光會讓孩子感到不舒適，影響孩子的睡眠質量，還可能導致孩子長痱子、溼疹等。
寶寶體質弱、耐熱性差，溫度太高很容易就會起痱子，甚至中暑、脫水，更嚴重還有可能出現熱衰竭及捂熱綜合徵等等，所以無論是新生兒還是嬰兒，只要家長正確使用空調，那些所謂的“吹空調引發的疾病”，真的沒什麼好怕的。
02、如何正確使用空調？
要控溫
空調溫度過高或過低都不好，最正確的溫度設定應該控制在26~28度之間。
要保溼
寶寶皮膚嬌嫩，所以一定要保證室內有一定的溼度。一般而言，保持室內溼度在50%~60%左右，是最舒服的狀態，能夠讓病原體的致病力、傳播能力迅速下降。
要清洗
這裡指的是空調濾網，最好每隔半個月或一個月，拆下來清洗一次。
如果長期未清洗的話，空調內的細菌會引起寶寶出現皮炎、溼疹、黴菌感染等皮膚疾病，嚴重的可能導致哮喘、鼻炎等呼吸道疾病，千萬不能掉以輕心。
03、“空調病”到底是不是真的？
空調直吹
可能有的家庭臥室空間有限，空調不管裝在哪，都能吹到床，或者已經裝好空調的房間，總不能拆了重新裝吧。這樣的話，就一定要把空調風向調節到向上吹，或者利用擋風板，來阻止空調直吹。
空調房裡，穿得不對
只要空調溫度控制的合適，給孩子正常穿衣服就行。
只要室內溫度不是很低，就不需要額外給孩子加衣服。
晚上孩子睡覺的時候，空調溫度可以適當比白天的高一點，但也要保證孩子不會覺得熱。
從外面回來，直接進空調房
如果孩子玩兒的滿頭大汗，最好等孩子的汗落了之後再進入空調房。為的是規避掉室內外溫差大，驟冷驟熱對孩子的影響。
突然從太熱到太冷，或從太冷到太熱的環境中，汗毛孔驟然關閉或打開，極不舒服，又容易生病。
屋裡太乾
空調的除溼功能很強大，長時間讓寶寶待在空調房裡，寶寶就很容易出現鼻子幹、嗓子乾等不舒服的症狀。
在空調房裡放一盆水或者使用加溼器，溼化空氣，從而使皮膚黏膜保持一定的水分，緩解鼻塞、喉嚨不舒服等症狀，也要讓孩子多喝溫水。
