2月4日晚，24歲的武漢大學人民醫院急診科護士賈娜在微博上發表長文，回顧自己11天內從發現感染，到居家隔離，最後依靠藥物和自身免疫力成功痊癒的全過程。賈娜畢業於鄭州大學護理學專業，2019年剛剛入職武漢大學人民醫院。
一夜間，她的這篇“自愈”日記引來了179萬的粉絲，得到了超過25萬的點贊。
賈娜的成功“自愈”，彷彿給壓抑已久的網友帶來了一絲微光，她的評論區沸騰了。“我把你的微博截圖給患病的同事和朋友了，一下子又充滿了希望。”一位網友說。
來自賈娜的自述
1月23日，由於同事被查出感染了新型冠狀病毒感染的肺炎，為了科室的安全，賈娜決定去拍個CT。當時的她，除了喉嚨有隱約疼痛，身體並無其他不適。
“我當時去拍CT就是為了排除一下新冠肺炎，讓自己和科室放心，繼續回來工作。”而讓她沒想到的是，CT結果顯示，她“肺部呈磨毛玻璃樣，病毒性肺炎待排”。24日除夕凌晨，病毒的核酸檢測結果出來，報告單上，新冠病毒兩個加號。
防不勝防，她也“中槍”了。
“那天我徹夜未眠，一直在想我什麼時候被感染的，是不是哪裡防護不到位？我怕自己會死，怕極了。”
戰勝病毒的過程:
賈娜畢業於鄭州大學護理學專業，2019年剛剛入職武漢大學人民醫院。她在院外與室友合租了一套房子，春節前室友離漢，家裡只剩下賈娜一人。
每天，同事們主動買來肉和菜放在賈娜家的門口。她的餐桌上，從來沒缺席過蛋白質和新鮮蔬菜。
在家隔離的日子，賈娜按時吃飯、規律作息、熬過雞湯、魚湯、排骨湯、小米粥、八寶粥……早上醒來喝熱牛奶、吃雞蛋，增強體內營養。她明白，這一仗的最大武器就是“自身的抵抗力”。
她也開始對家裡進行全面的清潔和消毒。在微博上，她分享說，“我會用稀釋的84拖地擦桌子，75%的酒精噴被子和衣服。每天都要做。每天開窗通風至少兩次，每次半小時，注意保暖別受涼。天氣好的話曬曬太陽。晚上洗熱水澡，殺死身上攜帶的病毒。勤洗手，要用洗手液洗，你會七步洗手法嗎？”
遵照醫囑，她開始服用醫生開的口服藥。有些藥物會產生不舒服的反應，她就喝水、然後靜心休息，大部分反應在一個小時後慢慢緩解。
恐懼只能讓我更加焦慮，難過也無濟於事。已經發生的事，只有彌補它。雖然面臨很多未知，但也許結果沒有那麼差。理性對待比干著急要重要的多。”幾天後，她開始給自己加油鼓勁,開始逐漸調整自己的心態。
28日一早，賈娜把自己裹得嚴嚴實實，步行去醫院複查CT和核酸檢測。那天的人很多，她足足排了好幾個多小時。
CT檢查的結果讓人很振奮，賈娜肺部的炎症消失了。儘管核酸檢測還依舊是陽性，但她已經有足夠的信心安慰自己：器官病變控制住了，其他的就慢慢來。就算是感冒還要7天的恢復期呢，更何況是一場肺炎？
2月4日，她再次去醫院複查核酸，轉陰了！
經驗總結如下：
“在懷疑自己是病毒攜帶者又不能確診時，要注意隔離，保護別人也保護自己。要感知自己的身體變化，想想原因採取措施：胃不舒服是不是受涼了，喝點熱水試試；頭疼乏力是不是手機玩久了躺久了，不要疑病。新冠病毒對大多數平時體健無基礎病的人來說沒那麼可怕。就算不幸染上，依靠自己強大的免疫力說不定沒過幾天就好了。但是我們不能傳給別人，一定要做好隔離。”賈娜總結戰勝肺炎經驗說道。
不是因為有希望所以堅持下去，而是因為堅持下去看見了希望。截止2月7日晚22時，全國已累計治癒新型冠狀病毒感染的肺炎1753 例。賈娜說自己很幸運，自己是目前的1/1753。
打贏這場戰役，每個人都在做著自己的努力。沒有一個冬天不能逾越，沒有一個春天不會到來。一切都會過去，武漢加油！中國加油！我們一定能打贏這場戰役的。
抗擊病毒，加油中國！
