我是一只肥兔子
人的本质是社会属性，就是说人从出生那天起，他的环境造就了他。换个说法，人出生就放在猪窝和猪一起养，不接触人，他就是猪，大家听过狼孩的故事吧～～说这话啥意思呢？是说一个人其内在的东西，包括性格等等的形成，是属于他特定环境、核心是身边的人对他影响的产物。心理障碍，性格缺陷～～都是他特定环境造成的。特别是一个人小的时候，成长的阶段完全取决于环境的影响（当然人有先天的个性差异，但起决定作用还是后天影响）。人什么都可以选择，就是出身不能选择，是好是坏就是所说“命运”。长大了，有些人经过努力，再加有遇到好人贵人，会发生变化，但多数心理性格缺陷的人来说，不太容易改变，真的影响他一生的发展。所以，出生在好的家庭（指健康家庭）是何等的幸运！那么，我们如何对待身边这样的人呢？要懂他的不幸，多些理解和包容，有开导能力更好！多些同情和帮助吧！不容易啊！
有言在真
自我爱好和性情使然，无它尔！生活中不需要自欺欺人，平淡就好。歇斯底里和神经质的性格需要改观，很多人有。改掉很难，天性。
阡陌风
人无完人，自虐的人往往源于对自己本身的一些缺点不满意，但又无法改变和摆脱，所以失去对自己的信心，缺乏自信。甚至对生活缺乏信心。所以想找一点“刺激”，所以心理暗示要折磨自己。
自虐有躯体自虐和精神自虐，当自己心情郁闷时，自己加于自身的行为和方式，是一种非常态的心理。自虐者对自己不认同时，想要惩罚自己，用其他方式又无法摆脱，他们获得的是精神上的快感，他们不敢说痛。他们只是用这种方式转移内心的痛苦！
自虐者是很痛苦的，他们沉迷于自己不满意的内心世界，而又不和外人沟通，精神自虐尚不能得以解脱当下的痛苦时，肉体就成了连自己也讨厌的行尸走肉。于是就折磨自己的身体。
自虐者要彻底摆脱这种感受的方法是提高自己的自信心，凡事都不要苛求自己，要学会客观、全面地分析和看待问题，还有更重要的一点就是要学会与人沟通，把自己心中的困惑、不满都向他人说出来，宣泄出来，就能够避免自虐心理和自虐倾向的发生。
