哈喽，大家好，今天很高兴和大家一起分享《亲密关系》这本书。本书的作者是克里斯多福·孟，他是加拿大著名心理咨询师、生命教练以及演说家。
开设了“生命教练训练坊”、“父母关系工作坊”、“亲密关系工作坊”等课程，深受好评，更著有《找回你的生命礼物》等畅销书，多年来一直专注于亲密关系以及自我生命的探索。
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在这一周的分享中，我将每天的共读作业以图文的形式分享到百家和头条平台，不仅保持了自己账号的活跃度，而且每天都有一定的涨粉。虽然不及爆文涨粉快，但是坚持分享还是让我受益颇多。
在上次的分享我，我对比了百家和头条两个平台的数据，对于流量的扶持其实差不多，但是相较图文和微头条，图文的涨粉量是较高于微头条的。所以我们要写有信息增量的文章，还是得按一定的逻辑和结构写图文。至于微头条用来锻炼我们讲故事的能力和技巧，短小精悍且极具吸引力，这是我们爆文的目标。
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在这一周里，我们一起共读了克里斯多福·孟的《亲密关系》，由于是外国作家的著作，其中对于亲密关系的研究虽然大致上和我们所认知的形式差不多，但是在细节上，国内国外还是有着些许差异的。
《亲密关系》中讲述的恋爱四阶段：月晕、幻灭、内省、启示，很好的展示了我们爱情的发展过程，但在我们的现实生活中，大部分的婚姻，都是从月晕期开始进入，到了幻灭期常常熬不过就破裂了。
只有较少的一部分经由内省期到达启示期，这跟我们的行为模式有很大的关系。在国外的亲密关系中，人们能较为坦诚地表达自己内心的真实想法，但是在我们的成长环境所学到的表达方式更为含蓄内敛。
这让我们的亲密关系更易受挫，因为我们没有真的地学会去探索自我的真实意图，更别提完整充分的表达自己。这也让伴侣在理解我们时，加大了难度，而我们现在很多人的观念就是不合就分，于是还没等到彼此相互探究的阶段关系就已经破裂了。
在书中提到如何建立完美的亲密关系时，讲到了佛教三种最核心的境界来解释，即“无常、无我、放下”。我觉得又过于虚幻，我们单单来看这三种境界，不放在亲密关系，就是我们平时修身养性也很适合，所以我觉得它并不能真正地解决好我们所遇到的现实难题。
在我们接下来要读到的《原生家庭》中，你会发现我们很多的亲密关系之所以走向破灭很大一部分是源于我们的原生家庭。我们来自不同的原生家庭，在成长的过程中，受到了不同程度的伤害。
我们要想从伤痛中脱离出来重塑更健康的自我本属不易，更别提开始一段健康的亲密关系了。对于解决亲密关系的方法论，其实真的没有具体的条例，但是我们可以通过了解亲密关系的形成，以及能量的流动，来更好地解释自己的情绪与感受，这样才能更好地表达自己，去看到自己面临的真正问题。
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今天跟大家分享一些精神动力学派的解释，让大家多一种解读的角度与方式。
1、一见钟情
我们可能在很多的爱情片中都看到，一段美好的爱情故事都可能是源于一见钟情，但是一见钟情的本质是什么呢？
在动力学的解释来说，很有可能是你在异性的身上看到了你早年关系缺失的一部分。比如，一个女孩小时候父母离异，后来父亲又取了一位妻子另组家庭，于是在她的成长过程中，极度缺少与父亲的接触，更别提父亲的照顾了。
所以长大后，遇到一个稍稍会照顾她的男孩就会不可自拔，觉得自己遇到的就是她的天选之人。但其实遇到的这个人可能其他部分并不如她所想的那样。
2、权力斗争
情侣、夫妻之间常常有权力之争，最常见的比如，妻子喜欢从牙膏最底部挤牙膏，而丈夫则没有特定的地方，随便哪都可以挤。于是两人在长期的生活中，可能会因为这样的一件小事而争吵。
之所以会在这样的小事上争吵，是因为在早年的经历中，其中的一方可能是处于关系的弱者，长期处在被支配、被指导的，于是在新的关系中，他希望自己是可以起主导作用的，至少是可以按照自己的意愿来的。
别看这是一件小事，但是对指令的服从会让他唤起童年痛苦的经历，于是会激起他奋力的反抗。
讲到这里，我们中国家庭中的婆媳矛盾也是典型的权力斗争，这是由于我国特殊的国情和传统的社会结构所造成的。就是儿子在成家之后，母亲没有办法放弃对儿子的控制，进而去挑战儿媳妇的权威。婆媳矛盾并不能算在亲密关系的范畴，但是很有意思，下次我们可以展开讲。
3、口是心非
在中国的家庭中，口是心非也是很常见的现象。为什么会出现这种现象呢？举个常见的例子，妻子查到丈夫出轨，可能丈夫并没有想过要结束这段婚姻，但是妻子每天破口大骂，让他滚出去，让他去和小三过。
或许妻子心里也不想丈夫离开他，真要是狠角色，直接离婚绝不拖带水。可是妻子为什么要这么说？从动力学上说，其实她的心里也很害怕，但是如果她先把预想的结果说出来，那将来真变成那样，在她的意识里面就会觉得这件事是她早就料到的，她就不会有失控的感觉。
而当丈夫真的与她分开去和小三过，那么就印证了妻子的话语，这样就会产生屈从感，也会制止他行为的发生。
所以我们生活当中很多不可理喻的行为，其实在背后都很有深意的，特别是潜意识里的东西。
好了，今天的分享就到这里，感谢大家，在之后的日子里，我们可以一起学习一起交流！爱你们~
