9款低卡魔芋面,代替常規主食,價格熱量口感總有一款適合你

嗨~~圓同學又來啦,今天給大家來一篇魔芋面合集哦~~

9款低卡魔芋面,代替常規主食,價格熱量口感總有一款適合你

先介紹魔芋~

無論是低碳水的小夥伴,還是傳統卡路里減肥的小夥伴,其實都可以吃魔芋類產品,因為它熱量低,成分也非常健康。100克魔芋僅含有5克碳水化合物,就這5克,還都是滿滿的膳食纖維!但千萬不要只吃魔芋——它不能為身體提供足夠的脂肪和蛋白質,長期只吃魔芋會營養不良。

下面是魔芋面的測評分享:

1、怡力魔芋面

推薦:5顆星

卡路里:17KJ/100克

評價:他們家的魔芋面,用清水沖洗多幾次,口感還是不錯滴,。不推薦買帶調料的,因為確實一般。

2、野三坡魔芋面

推薦:4顆星

卡路里:25KJ/100克

評價:這款魔芋面的配料表很簡單,只有水和魔芋粉。打開能聞到一股較重的鹼味,口感還可以,不硬不碎。

9款低卡魔芋面,代替常規主食,價格熱量口感總有一款適合你

3、碧翠園零脂低卡魔芋面

推薦:四顆星

卡路里:34KJ/100克

評價:這款魔芋面的配料表同樣簡單。有配料包,辣油不太辣,鹹淡正好。不足點是量不太多,當午餐不太夠,晚餐就剛剛好。

4、鹿源魔芋纖纖面

推薦:四顆星

卡路里:44KJ/100克

評價:魔芋面的顏色偏麥色的白,看起來有食慾。湯水氣味為麥子味(面里加了燕麥粉),沒有聞到其他奇怪的味道。口感與其他的魔芋面也差不多,還可以,不難吃。

9款低卡魔芋面,代替常規主食,價格熱量口感總有一款適合你

5、日月坊魔芋絲

推薦:三顆星

卡路里:25KJ/100克

評價:日月坊沖洗後還是有氣味的,為了口感更好點,我加了重口味的調料,吃起來也不難吃,但還是有點氣味,介意的慎入。

6、惠滋源魔芋粉絲

推薦:三顆星

卡路里:27KJ/100克

評價:惠滋源就是普通的魔芋面,沒有特別的地方,可吃。

9款低卡魔芋面,代替常規主食,價格熱量口感總有一款適合你

7、天豐裕魔芋絲

推薦:五顆星

卡路里:48KJ/100克

評價:他家的魔芋絲沖洗沒有氣味,無論是涼拌還是水煮都挺好吃的,而且對比下來便宜量大,性價比略高。

8、農夫慢魔芋面

推薦:四顆星

卡路里:77KJ/100克

評價:每包大概在100克左右,需要兩包才有飽腹感,我配了點油、醋和蔬菜就OK,口感有點像涼麵。

9款低卡魔芋面,代替常規主食,價格熱量口感總有一款適合你


9、哇飯飯魔芋面

推薦:四顆星

卡路里:77KJ/100克

評價:味道還可以,也沒有奇怪的氣味,就是量太少了,吃了兩包,感覺都不夠。另外熱量與其他的對比,也是偏高的哦~

9款低卡魔芋面,代替常規主食,價格熱量口感總有一款適合你

我是你們專業低卡研究圓,專注低卡減脂好物分享,喜歡請關注我呀!

-end-


分享到:


相關文章: