宝妈们在一起最经常讨论的就是孩子的健康问题，“我家小孩总是生病，抵抗力差，是不是缺铁呀？”“我家的小孩都一岁了还不会站，是不是缺钙啊？要不要吃钙片啊？”“你看我家孩子的脸上一小块一小块白点，医生说是缺锌”。听着这些宝妈的经验之谈，你是不是也开始担心自家宝宝有没有缺铁、缺锌、缺钙呀？其实，当宝宝缺乏这些微量元素时身体上会有明显的变化，宝妈一看便知。
缺钙有哪些症状呢？
肋骨外翻，鸡胸，漏斗胸；
入睡正常但是睡不踏实，容易醒来；
出牙晚，龋齿，磨牙，牙齿易粉碎；
指甲脆弱易断；
抽筋，O型腿，X型腿；
卤门闭合比较迟。
缺铁是哪些症状呢？
孩子精神不振，面色苍白或者苍黄，口唇苍白；
活动量少，怕累，腿脚软弱无力；
注意力不集中；
食欲下降，不爱吃饭，异食癖；
免疫力下降，容易生病；
情绪起伏不定，爱发脾气等。
缺锌又是哪些症状呢？
头发稀少，干枯发黄；
食欲不振，挑食厌食；
免疫力下降，反复生病，久病不愈；
生长发育缓慢，孩子身材矮小，瘦弱，落后于同龄人；
脸上长白斑，手指甲有白点；
口腔溃疡反复发作，地图舌等。
在宝宝的成长过程中，我们作为父母的最害怕宝宝缺乏这些微量元素，因为它们对宝宝的生长发育起着重大的作用，一旦缺乏，就会严重影响宝宝的健康成长及智力发育。但是也不是说这几种微量元素越多越好，如果宝宝没有缺乏我们就没必要额外补充，一定是缺什么补什么，不能盲目乱补，否则也是过犹不及。
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