挽回的艰苦之路，怎么样做可以更好过点
要不要挽回，还值不值得挽回？几乎每个来咨询的人都会问这一个问题。
很多人想要的无非是一个答案，只要对方给她看到希望，只要对方愿意走一步，她愿意向他靠近一大步。
然而我们说的挽回，肯定是有爱的，是有感情基础的前提下才会想要挽回，所有要不要挽回、值不值得挽回，取决于你自己内心还爱不爱，还有没有感情。
倘若你的内心一直都有这样的疑问，只能说明你对这段爱情根本还没有想清楚。
若挽回时总是产生很消沉的情绪，其实还是挽回方法不当，又或是对方的态度强硬造成的。关键你要做出判断，两人是否还有感情基础，如果答案是肯定的，那你一定要调整心态，坚定信念。
除了纠结是否挽回的学员，我也接过很多其他的情况的，她们有的诉求并不是挽回感情，而是如何放下。
学员A和初恋在大学时学生会认识后在一起，两人在大学时期有过一段既甜蜜又纯真的爱情，彼此很爱对方，并将其视为终生伴侣。但好景不长，毕业季的到来，又因为异地原因、家庭原因和某些误会，两人就这样分开了。
几十年后他们再度相遇，但是彼此都有了家庭和孩子，重新来过明显不可能了，如今只能在后悔中生活。对此，我觉得很可惜，但也只能劝她珍惜当下，经营好生活，不要让将来为现在而后悔。
还有一个案例，学员找到我们是希望做心理治疗，走出魔障。男方对学员B很好，照顾和打理好她生活的一切，但是学员家庭条件不错，从小娇生惯养，并不是很喜欢男友，只因他的好才在一起。
和男友在一起时他总是冲他发火，甚至一点小事情就让他“滚”，没有好好珍惜在一起的时光。后来一次事故将男友带走了，她才发现原来自己早已爱上对方，只是性格的强势使她无法真实表达自己的爱意，而她也一直为此悔恨不已，耿耿于怀。
生活不是电影不是电视剧，但有时候比剧本还狗血，因为电影是编出来的，但是人生没有任何的剧本，没有彩排，凡事皆有可能发生。
想清楚爱不爱，才是挽回的根本。宁愿做了后悔，也不要错过了后悔。
困难和挫折肯定会有，但这也只是一时的，虽说破镜难圆，但是不能让每一段感情都成为破碎的镜子，每个人的人生都是一点一点拼凑起来的。一旦下定决心就要坚定自己的立场，很多成功案例也是你前行的明灯。
意识形态永远体现在你的行动上，假如把挽回这件事当作是追逐梦想，那就要抓住机会，从一开始就不假思索地做出判断、付诸足够的努力，而非整日 抱怨和空谈，等到失去才追悔莫及。
变好是慢慢雕琢自己的过程，必然会有痛苦，但是变好是为了自己，做出的改变不是为了他，而是为了自己，为了即使有一天没有他的存在，你也依然会变得更好，去迎接生命里更美好的人和事物。
