趣摘
职业生涯中，存在的一些问题
以下这些问题我们在职业生涯都中会遇到
总结下来，心态和职业规划两方面是最为重要的。
- 心态
有一句话叫'境由心生'。很多时候，人的痛苦与快乐，并不是由客观环境优劣决定的，而是由自己的心态、情绪决定的。你看路边的小草，被人踩来踩去，可它还是活下来了，它拼命地站起来，接受大自然给予的阳光、雨露，所以，它比温室里的花朵更有生命力。——卢勤
为什么有一部分人，在工作中，每天都很积极，不仅自己的工作完成得很好，还乐于帮助别人，受人欢迎，每天都过得很开心。
而有的人经常上班迟到，在工作中找各种理由，领导安排的工作喜欢拖延？ 被批评也总是抱怨，总觉得是别人的错。
这就是心态不同的区别。有的人是正面积极的，有的人是负面消极的。
俗话说：生活是一面镜子，你对它怎样，它也会对你怎样。当你积极的去面对遇到的人和事，勇敢的去应对困难，那你就会发现：所有困难都是为你而来，一切的经历都是为了让你成长。而当你消极的去对待生活和工作，你就会觉得整个世界都是灰暗的，看不到希望。
- 职业规划
误区一：先就业，再择业（目标定位错误）
很多人在选择工作的时候，以薪酬作为第一择业标准。虽然就业是为了解决生存问题，但是这种想法，却会对后期的职业发展造成阻碍，从长远来说，是不可取的。
哈佛大学曾对即将毕业的学生做过一次人生目标的调查，发现：
27%的人，没有目标；
60%的人，目标模糊；
10%的人，有清晰但比较短期的目标；
3%的人，有清晰而长远的目标。
俗话说：选择不对，努力白费。其实很多人在一开始的职业选择上就是错误的，没有清晰的目标，所以，努力多年还是一事无成，要么频繁跳槽，要么会面临被辞退的情况，最后弄得更加迷茫，自己都不知道想干什么。
误区二：干一行，爱一行
这是我们一直以来被灌输的职业守则，但是，有很多人所做的工作，并不是自己所爱的。如果自己都不爱这个职业，那又怎么可能全力以赴去工作呢？有人问：到底要不要根据自己的兴趣爱好选择职业。用谈恋爱打比方，喜欢的人和不喜欢的人，你会更愿意为谁去付出呢？
所以，正确的思路应该是"爱一行，干一行"，也就是"爱岗敬业"。
职场生涯为什么会如此迷茫？
- 心态问题
职场上有三类人：
一种是助燃型：来上班，就是拿钱办事，俗话说的"戳一下动一下"，没有自己的想法，别人说什么就做什么。
一种是阻燃型：自己干不好工作，别人安排的还不干，还要把负面信息传递给身边同事，说公司这里不好那里不好。
一种是自燃型：知道自己的岗位职责，知道自己想要什么，虽然工作是为了拿钱，但是拿了钱也要给老板一个交代，始终把自己和公司联在一起，自动自发解决问题，为公司利益努力。
公司都喜欢录用最后一种人，但实事是这类人只占少数。
- 习惯顺从他人，没有自我定位
很多人，从上学开始，就一直在走着父母所规划的路，该读什么专业，该做什么工作等等。要么就是去打听周围的同学朋友都在做什么工作，工资多少，多半以父母或周围的人为标杆，别人做什么好，自己也去做什么，做下来发现好像不是那么回事，于是又陷入了跳槽的迷茫，在不断的徘徊中，浪费了自己宝贵的青春，最后还给用人单位"此人不稳定"的印象。
- 职业规划没做好
职业规划，就好像一艘船，如果一开始的目标就不对，那怎么可能到得了终点？职场生涯，占据我们人生将近30年的时间，很多人在择业时是没有职业规划的，首先看工资，再考虑做不做。也就有了"先就业，再择业"的想法。
要么就是觉得等遇到事情再做规划，这种想法没有远见，很难在职场上得到重用，升职加薪也很困难。
我写过一篇文章《如何做好职业规划》，可以在职业规划上给你一些建议。
职场迷茫怎么破
- 定心
心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。——马斯洛
我们身边的很多人，自己都一塌糊涂，但却一直在给别人说着他自己的理论，你去听这些人的建议，又怎么能有收获呢？如果那个人还不如你，你为什么要去相信？要相信自己，相信自己的选择，不要再被其它人的负面消息干扰。
- 定位（找到你自己）
不要再去关注周围的亲戚朋友、同学做什么工作，而是要关注你自己该做什么。对自己做一个评估：
你喜欢做什么？尤其是那些想到就让你瞬间激情满满的事情。
你擅长做什么？那些你做起来得心应手，失败率很低的事情。
你适合做什么？把你擅长的和你喜欢的事，重合在一起，再根据自己的性格特点，去选择适合你做的事情。
在适合自己的领域把工作做到极致，你也可以做出优秀的成绩。
关于性格测试，可以下载一个美国心理学家威廉莫尔顿马斯顿的DISC理论，这一理论已被广泛用于世界500强企业的人才招聘性格测试环节，因为测试内容太多，这里不一一罗列。
- 定行动计划
行动计划，包括目标、项目、完成时间节点，个人提升计划等。
可以用"目标倒推"的方法，把你的目标做一个分解。比如今你的目标是什么？要完成这个目标，你需要学习哪些内容，需要多长时间。再细分到每月、每周或每天，那么你很快就可以找到你当下该做的事。
先树立信心，再找到方向，为自己的未来做好规划，这样，才能在职场更顺利的发展。
关注我，十八年职场经验，助您排忧解难。
王程Rock
你问当你工作迷茫的时候，是怎样调整自己的？我的答案是：首先是冷静地查找迷茫的原因。是什么内在力量干扰了既定的方向？是什么外在因素影响了工作进程；
其次是对外在因素的制约作用有针对性地采取对策。就是在清醒剖析问题产生的原因基础上，抓住主要症结果断出手，及时解决问题；
最后是对自身的原因，主动加以调整。属于情绪层面的原因，在利用转移注意力诸方式缓解的前提下，回归理性，要吸取教训，增强自控自律能力；属于工作层面的原因，就要借脑集智，靠群策群力解决问题；属于个人成长方面的问题，也要客观看待自己的长处与短处。不要盲目攀比。保持宠辱不惊，进退皆可的良好心态。老子云功成身退，天之道也。
就像图中的风景一样，自甘于保持本来的面貌，不必太在意别人的看法，就不会有迷茫了。
天道若龙
作为迈入体制内大门十多年的80后，也曾经屡次对工作甚至人生感到迷茫。但为了个人发展和兼顾家庭，必须要调整。我的观点是从兴趣爱好、日常积累、正面熏陶等方面入手，具体是以下四个方面：
【1】培养自己的业余兴趣，充实丰富业余生活。一个人每天的工作时间基本上是8-12小时，超过这个时间属于高强度工作。再除去休息等，留给每个人的时间大约是3-4小时。这3-4小时是非常关键的，它甚至决定了一个人的气质和水平。所以，一定要培养符合自己实际特点的兴趣爱好，比如男生可以尝试健身、跑步，女生可以尝试手绘、烘焙等等。兴趣爱好要积极向上，能够从中得到乐趣。这样做的目的就是将我们的精力从日常繁杂的工作中解放出来。
以我个人举例，在上班8年后，家庭、事业都比较稳定。为了丰富生活，我开始尝试弹吉他（大学时没有完成的梦想），日常的一点点进步有时会让自己欣喜若狂，每天都会拿出1-2小时学习弹奏。久而久之，弹的越来越好，工作和生活中的烦心事也少多了。弹吉他事情虽小，但确实是深深地影响了我个人。
说到这里，便想起来了现在很多人在工作之余做起副业，比如今日头条写文章、玩抖音直播等等，有些人甚至收到了不菲的收益。这其中，重要的还是兴趣爱好在驱使。世界那么大，每个人真的都可以去尝试。
培养兴趣爱好也是为今后做打算。有时经常看到，有些退休的老干部平时没有事情做，显老很快。就是因为他们平常把精力都放在了工作上，一旦退休后，就会感觉无所事事，急速转变的心态会让很多人不适应，带来的就是身体上的变化。哪怕平时喜欢遛弯、遛鸟、打扑克，也比没有兴趣爱好要强。
【2】工作的日常积累，常怀感恩之心。这一点上说起来很简单，但做到不容易，尤其是体制内，由于缺乏有效的激励机制，有些单位出现“干多干少一个样”。这种现象更加使人特别是年轻人感到迷茫。
我的做法是制作个人工作日记，每天记录自己的工作实绩，自己经手做完的事情就打钩清除。每个月度、每个季度、每半年都要认真翻看一下，年底交出令自己满意的个人总结，让自己成为一名精致的工作者，做到问心无愧，起码要对得起自己到手的薪酬。
还有非常重要的一点，就是要有感恩的心态。“地球离开了谁都会照常转动”，工作同样如此。现在社会竞争激烈，能够获得一份工作就应该去珍惜，其实社会还有很多人没有达到自己的理想目标，甚至有些人每日只是在为基本的生机奔波。想到这里，真的应该放下所有的释怀，满怀感恩之心去工作。
【3】多接触内外部正面的信息，避免不良信息干扰自己。现代社会是信息交互的时代，各种不良信息时常“包围”我们。平时的工作中，注意多发现社会的正能量和闪光点，以此从自身角度感悟、领会。这一方面的相对点，就是社会愤青的心态，总觉得自己的才华被埋没、无处施展，出现这个原因很大程度上还是受不良信息的干扰和影响。
在单位同样如此，比如善于发现同事的优点，而不是戴着有色眼镜“放大”其他人的弱点。这也是促进人际友好交往的重要方面，平常跟同事互动交流的多了，对单位的认同感、责任感也会增强，这是相互相辅相成的。
【4】加强体育锻炼，打造健康体魄。为什么我会将这一点单独拿出来，没有将其与第三条合并，就是因为它实在是太管用了。还是以我本人的亲身体会为例，随着年龄的增长特别是结婚后日子更加安逸，体态肥胖的问题愈加明显，随便吃吃喝喝体重就蹭蹭的往上涨。肥胖带来的消极影响是真真切切的，甚至会影响到工作。
2018年5月开始，我开始尝试跑步，从最初的每天清晨5公里，逐渐增长到10公里，然后是半马（21.3公里）。跑步的最初目的是减肥，但除此之外，它带给我的远不止此。睡眠更好了，口味更清淡了，白天上班精神更足了，与家人关系更和谐了。特别是跑步结束后的那种畅快感，真的是难以形容，用一个“脱胎换骨”来形容都不为过。
当然，对于工作迷茫的问题，每个人可能都会有自己的看法。总体而言，就是要尽快调整好心态。人的职业生涯是很长的，千万不要被迷茫的心态萦绕自己。以上的观点，是我从个人的体会和认识总结的，希望对题主有所帮助。
