15天的集訓生活轉瞬即逝，球員們在海埂體育訓練基地集訓期間，有太多讓小框變身“檸檬精”的事情了，國際籃球教練、國字號訓練基地、營養配比的飯菜、最佳低氧訓練環境……
但說回來，最讓小框羨慕不已的，是大家都心懷夢想，併為之努力奮鬥！
遙想8月初，球員們從全國各地出發，帶著夢想和激情，奔赴海埂體育訓練基地。
來自濰坊的沈冠呈第一次獨自坐飛機，母親一邊感慨自己家的小男子漢終於長大了，一邊擔心不止… …
來自濟寧的王家樂為了能在8月8日那天準時報到，凌晨五點，天還不亮就從家裡出發了……
來自錦州的任中正由父親陪伴，坐了50多個小時的火車，長途奔波，才到達目的地。
帶著夢想上路的感覺，想必是激動而滿足的。不知道那個時候的球員們，有沒有想到真正的集訓其實是這樣的呢~
“將”心打造英雄連
說起集訓生活，當然不能不提我們的男隊帶隊教練sasa，曾在歐洲最好的聯賽：希臘、西班牙、法國和土耳其聯賽打球。
薩薩·斯特法諾維奇（sasa）
- 原塞爾維亞貝爾格萊德市紅星隊隊長。
- 塞爾維亞初級聯賽“最佳球員”。
- Reflex俱樂部效力期間獲得亞得里亞海聯賽冠軍，進入歐洲聯盟杯半決賽。
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在中國呆了不到兩年的sasa教練通常英文教學，可對著一群剛集中起來的球員們，sasa教練一著急，就開始飆中文，“慢慢滴”“非常好”順嘴而出，奇怪的發音常常惹的球員們一陣陣的笑聲。sasa教練更是喜歡給每個球員起了一些他認為好記的中文小名兒，小球員，你有小名兒嗎
（球員與sasa教練的第一次見面）
本次總決選的女隊更是殊榮滿滿，直接與歸國的學姐們一起接受外訓國家教練的直接培訓！直面暴擊，都是勇士。這也給球員們提供了很大的便利：
掌握國外學訓狀況的第一手資料！
球員們把吃、住、學、訓各個方面，向去年學訓歸國的學姐們請教了個遍。
“住在大學裡，環境很好，雙人間，冬天的景色特好看… “
“除了訓練之外，學習也一點不能鬆懈，沒了老師管著，自我約束能力太重要了…
海埂一天，成長一年
面對外訓一年的學長學姐們，球員們的第一印象是”真的強“！
（去年外派立陶宛男籃訓練中）
與學長學姐技術上的差距大大激發了球員們的主觀能動性。球員們在教練規定的訓練之外，會自發地進行加練。
練習三分球，成了每日必修項目。
每天5小時的緊密訓練之後，晚上時間不浪費，小夥伴們，打球約起來！
咦，這熟悉又陌生的感覺？
回到宿舍，球員們捨不得休息，籃球英語學起來，要不怎麼得到我們的洋教練的真傳？（父母們此刻想必都要落淚了，在家逼著都不學的英語，竟然就這樣逆轉了……）
球員們在集訓中不僅收穫了籃球技術的進步，更收穫了一顆不斷進取的強心臟。不知道大家感受如何，小框反正是眼泛淚花（內心os：海埂一天，成長一年！）
危機感，鍛造強心臟
在充滿競技的氛圍中，球員們能夠迅速意識到自己的不足之處。集訓過程中，我們框叔收到了很多球員的“求助信息”。
“框叔，去年的球員真的很強…”
“框叔，我覺得大家都好厲害啊… ”
”框叔，我感覺大家個個能扣籃… “。
雖然大家都訴說著集訓帶來的衝擊，但球員們沒有絲毫“怕”的意思。大家都在緊張的訓練節奏中，忙著加強自己的不足，提升自己的能力。這顆不斷進取的強心臟，不僅能幫助大家在集訓中有出色的表現，也會在日後的生活和訓練中成為大家最寶貴的財富。
場上對手，場下朋友
訓練之外，長達半個月的相處，也為球員之間培養了深厚的感情。場上，大家是對手；場下，是親密無間的朋友。
去超市買水的必要步驟是擼貓，集萬千寵愛的小萌貓，更是被球員們寵成了團寵。一天不盤它，都難受。場地便利，訓練之後，約著打球更是常事。
（集訓球員與外教sasa合影）
集訓期間恰逢球員王振赫生日，孩子第一次不在父母身邊過生日，父母顯得有些擔心。沒想到球員們知道了這個消息，自發悄悄地準備了蛋糕和驚喜。這個生日，想必一定是畢生難忘的。
看來球員家長“怕孩子們集訓結束，都不想回家了。”的擔心，實在是不無道理。
在集訓結束的前兩天，sasa教練化身導遊，帶領連日訓練的球員們進行了一個短暫的休整。球員們一時彷彿化身成了要去春遊的小學生：sasa教練帶我們出來玩啦！！！
經過這次集訓，球員們直觀地感受了國外訓練帶來的技術提升，也更加熱切地盼望起了出國學訓的生活。大侄子郭艾倫在採訪中說過，對於打籃球這個夢想，他是“打著打著就知道我想比別人打得好。”
我們對於夢想的實現和堅守，需要一定的時間去感受它，也需要一定的外界刺激去激發它。這次的集訓就是這樣的一個機會，小框深刻的感受到球員們對於出國學訓的期待與之前有了很大的不同，每個人都很想抓住這個機會，證明自己，實現夢想。
當夢想距離你只有一步之遙，籃球教給你的，只有勇往直前！
