宅娃們醒醒,奧運冠軍、世界冠軍要帶你一起運動啦~

CETV《動感少年》

眼看著初高中陸續開學

可是大多數小學的娃們

開學仍遙遙無期

過完寒假過暑假


疫情宅家的娃們

你們的運動跟上了嗎?

宅家太久不運動

體質可是會下降的呦~


不如來《動感少年》

和奧運冠軍、世界冠軍一起動起來吧!


宅娃們醒醒,奧運冠軍、世界冠軍要帶你一起運動啦~

為積極抗擊新型冠狀病毒肺炎疫情、做好防控工作,中國教育電視臺、北京教科院聯合推出以防控疫情、積極運動、增強身體素質為主要目的的“一起動起來”項目。線上運動不僅促進孩子骨骼的生長,提高孩子免疫力,更有預防和改善青少年肥胖,保護學生視力,使青少年在運動中保持健康的心態,使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展,達到社會各界共同努力對抗疫情加強青少年體質健康的目標。

《動感少年》“一起動起來”系列節目共15集,每五集為一個年級段:一二年級、三四年級、五六年級,每集三分鐘。

節目亮點多多,不容錯過呦~


1. 奧運冠軍帶你玩

每期節目我們都會邀請一位奧運冠軍/世界冠軍進行線上運動課程展示並講解自身實踐所得的運動理念,幫助孩子們更加科學有效地進行宅家鍛鍊。

節目邀請到的多名奧運冠軍/世界冠軍,有很多都是大家耳熟能詳的名字:乒乓球奧運冠軍李曉霞、射擊奧運冠軍楊凌、冰壺世界冠軍王冰玉......

說到體育運動,大概沒有人比他們經驗更豐富啦~今天的節目嘉賓是亞特蘭大奧運會、悉尼奧運會男子射擊10米移動靶雙料冠軍楊凌現在,就讓我們一起走進冠軍小課堂,和楊老師開始第一次鍛鍊吧!

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2. 宅家也能動起來

為了幫助孩子不受時間地點的約束,隨時隨地都能鍛鍊,

我們每期節目的訓練地點都選擇在了家中,每一期節目都需要父母與孩子配合完成,應用簡單的體育器材,完成充滿趣味性的小遊戲。通過遊戲,幫助孩子養成良好規律的運動習慣,以健康的體魄應對疫情發生,使得孩子在繁忙的學習空隙之外,能夠整合碎片化時間,促進學習和體能共同成長!


3. 帶上爸媽一起嗨!

看了我們的示範視頻,你是否也有躍躍一試的衝動呢?快帶上爸媽動起來,加入視頻徵集活動,和我們一起嗨吧!

  • 展示平臺

中國教育網絡電視臺

長安書院app

(精選高質量視頻展示)


  • 徵集方式

(1)項目:錄製視頻,模仿或創新線上運動節目中的內容。

(2)內容:要求積極向上、形式不限、有正能量、動作大方、造型美觀、精氣神飽滿。

(3)人數:個人及親子家庭都可以展示,每個視頻出鏡人數不超4人。


  • 拍攝要求

(1)素材內容:運動技能照片定格與展示視頻課程片段均可。

(2)設備:拍攝時保持畫面穩定,不抖動,最好使用高清攝像機1920*1080,手機儘量使用4K模式。

(3)拍攝背景:整潔無雜物,面容體態畫面清晰。

(4)格式:

圖片:JPG、PNG

視頻:MP4、MOV、AVI均可。


  • 視頻上傳

將視頻發送至郵箱:[email protected]


期待施展小小身手的你

記得注意安全、做好熱身哦


編 輯 | 宋子夜

校 審 | 段皓

宅娃們醒醒,奧運冠軍、世界冠軍要帶你一起運動啦~


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