网上一直流传着这样的段子：
1、 哥哥姐姐们好，我叫小杰，今年9岁了，上小学3年级，如果你们不粉我，我就去打排位
哈哈哈哈……笑出声来，笑完之后才发现，原来孩子们对于游戏不仅是热爱，简直是在热爱的基础上做到了对游戏发扬光大啊……
这个时候就有很多大人开始担心了，孩子这样长期沉迷游戏，肯定会耽误学习吧，如果长期下去越来越上瘾了咋办？如果变笨了咋办？如果影响学习了咋办？
当然，这些影响是会有的，家长们的担心不无道理，但是小编今天依然想给大家说一说：每一个大人都曾经是孩子，所以我们何不学着以孩子的眼光来看待这件事，找到其中的好处然后加以正确的引导呢？
在一本由美国儿科学会主办的杂志《Pediatrics》上的论文里，作者总结了：“游戏不是无聊的，而是一种脑力建设，并且能让孩子放松”的观点，他们要求儿科医生应该在某些方面发挥积极作用，为他们的年轻患者在生命的头两年写一份“玩耍处方”。那么，接下来我们来看看文章中研究到的合理游戏对于孩子来说有哪样一些好处……
1.游戏对大脑的健康发育至关重要
为了成长和健康的发展，我们的大脑需要大量的脑源性神经营养因子(BDNF)。这篇论文通过对实验的研究：当幼小的小动物被允许在一起扭打和翻滚时会发生什么，当游戏进行了半小时后，它们的基因表达甚至被改变，从而促进了BDNF的产生。可以预见，这些小动物的后期成长将会更加健康……
2.游戏能够减少肥胖和以及和肥胖相关的疾病
对于刚学会走路的孩子来说，ta们有很多机会去跑步、跳跃和攀爬，这些运动机能会让孩子们身体的更自信。在文章中引用了一项研究：针对一些为低收入社区服务的学前教育机构的儿童进行调研，结果显示那些每天至少有一小时户外运动的年轻人的体重指数相比不运动的有显著变化。到年底的时候，户外活动时间较长的人超重的可能性降低了42%。
3.游戏可以帮助孩子控制压力甚至从创伤中恢复过来。
这是一个新兴领域，“我们需要更多的研究，”作者这样说道。这篇论文引用了动物研究，以及一项为期一年的学前干预研究。有捣乱行为的幼儿被安排定期与老师一对一地玩游戏，并且游戏内容以孩子为主，这是一种被称为“银行时间”的方法，就像储存温暖的、建立良好关系的时刻一样。与对照组相比，孩子们表现出了更好的行为和更少的皮质醇(一种压力荷尔蒙)。
4.游戏有助于家庭联系。
论文的作者指出，继续“银行时间”的主题，玩耍对于建立父母或其他看护人与孩子之间的关系也很重要。“和孩子们在游戏中进行的对话可以锻炼大脑。”游戏能促进情绪的协调，让孩子们站在同一起跑线上，让他们感觉良好，这反过来又能帮助孩子们学会在饼干碎了的时候控制自己的情绪。
5.游戏有助于提高学术技能。
不要把所有东西都指向考试成绩！但作者说，玩耍其实也有助于提高考试成绩。本文认为，幼儿时期的即兴模仿游戏，而不是直接的指导，才是语言发展和一般知识的真正来源，更不用说儿童的内在动机了。作者建议家长从小处着手。
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