微微日记qq
对于这种自己身体不好还不加以节制保养的亲戚，真的会让人非常头疼。而对于如何劝这类固执的亚健康者，其实是很要技巧的。
拿我自己的经验来说。我爸爸三高中占了两高，血压高血脂高。但他一直仗着自己没有任何明显的不适，既拒绝吃药又拒绝饮食控制，一段时间把我跟我妹都愁的不行，说也说骂也骂，一点用处都没有！
直到有一次，因颈椎病发作，人异常难受又吐又晕的，当时以为脑出血送医院急诊。最后我跟我妹去找医生看片子，医生告知就是比较严重的颈椎病没有大问题。当时，我跟我妹就拜托那个医生，让他去跟我爸讲，颈椎病是一方面，关键还有血压血脂太高，人身体基础不好了才会这么严重。
因为当时症状太恐怖，我爸自己也是吓懵了，医生说啥都听着。关键医生还神助攻，补了句：你看你，两个女儿送你来急诊跑前跑后，你可要好好控制血压血脂，以后日子你福气大着呢。出院后，我爸还真就老老实实控制饮食了。
所以，像我爸这种固执的人，自己说没用，最后医生说了才见效。或许你这个亲戚也可以试试，拜托某个她信赖的医生好好跟她说说糖尿病后期的危害性，也许会有改变哦。
幸福要看正能量
我就有个糖尿病的爷爷
这个确实要控制饮食，控制饮食效果很好，老人一般习惯性是很强的，毕竟原来那样活了那么多年，所以要潜移默化的改。想家里主食就把大米去了，每天吃馒头和饼。要是老人喜欢喝粥就煮燕麦粥，纯燕麦粥。买一些无糖饼干，糖尿病人食品，摆在家里，水果全部换成黄瓜、火龙果，想吃甜的就做南瓜粥。然后买一些糖尿名的注意事项的宣传页贴在门上。
原则就是一点一点的改变他们的饮食习惯，让他们习惯性的对有些食品说再见。
同时要降低难度，不能让他们觉得什么都不能吃了，买本糖尿病食谱，就当自己学小点心了，都特简单，慢慢来。急也不急，急着提醒父母不能吃糖、冰淇淋、点心等高糖食品了。但是小的饮食习惯真要一点一点改变，让你亲戚觉得第一步不难第二步有用就会有效果。
其实糖尿病自己有感觉的，会不舒服的，要是身体自我感觉舒服自然就好了。像我家东北人，那阵子最初的时候我就是买无糖饼干，让他代替点心吃。饭就小碗米饭慢慢的一点一点摸索，一也会发现其实糖尿病人可以吃的也不少呢。习惯就好。然后做饭习惯性少做，一顿吃完不就可以了。要是老人自己做我给你一个绝招。
你把锅都换小一号。大点的宝宝锅，够了一顿。
还有就是糖尿病人比一般人馋的多，不时抽查一下，不合格的都没收。什么花生酱啊，西瓜啊，杏仁酥啊。全部没收，眼不见心不烦。
要是有什么想问的可以问我哦，太专业的我没办法，不过当糖尿病人家属这个我有经验。
清新已不再
我母亲就是糖尿病去世的，那年她才57，她以前喜欢暴饮暴食，从得了糖尿病，自己就很注意饮食了，治疗了有五年左右，糖尿病带起全身多种疾病，最后在医院抢救了三天还是走了
给你亲戚讲，注意饮食，糖尿病人血糖每升高一次，就有可能附带增加其他病，如果他不听，那也随他去吧，像我母亲，最后还是因为糖尿病附带引起的多种疾病去世的
