良好的洗手習慣
對預防疾病具有關鍵作用
疫情防控期間專家一直強調
勤洗手
但是
有些人洗手的強度和頻率
超過了一定的範圍
甚至有人以為
用消毒液、酒精等洗手才安全
結果洗出了溼疹和過敏性皮炎……
切記，勤洗手≠過度洗手！
據報道
4月27日一早
一個瘦高個的年輕男子
急匆匆地走進武漢市第一醫院皮膚科
“醫生，您快看看我的手是怎麼了？又紅又腫，皮膚刺痛，還有很多小疹子。”
專家覃莉仔細瞧了瞧他伸出的雙手後
診斷為溼疹
男子說
自己洗手洗太勤了
因為擔心手露在外面沾染上病毒
只要從外面回來他都要洗手
一天下來要洗四五十次
剛開始只是有點乾燥脫皮發癢
後來就紅腫刺痛
覃莉告訴他，頻繁洗手會破壞皮膚屏障的正常結構，改變皮脂膜PH值，失去“保護罩”的皮膚就會變成敏感肌，出現乾燥、泛紅、瘙癢甚至蛻皮紅腫等情況。
此外，據醫生覃莉表示
4歲的彤彤小手上
密密麻麻全是紅色的丘皰疹
這些皰疹很癢
彤彤不停地用手抓
反反覆覆兩個多月也不見好
詳細詢問後
覃莉找到了彤彤發病的原因
▼
彤彤爸爸是實驗室的老師，疫情初期買不到84消毒液和酒精，爸爸就把家中備的雙氧水稀釋後噴手消毒。
覃莉說
雙氧水是醫用消毒劑
但是並沒有殺滅病毒的作用
而且也不提倡自行稀釋配比
尤其是小孩皮膚嬌嫩
更容易引起皮膚過敏
新冠肺炎疫情暴發以來
大家都高度重視“手衛生”
肥皂、洗手液、酒精、消毒液等
都成了生活必需品
那麼問題來了
洗手多勤才適當呢？
- “有的人宅在家裡沒出門，也不停地洗手，完全沒有必要。”
- “按了電梯、拿了快遞，只要與公共設施有過接觸或是外出回家，都應該第一時間洗手。待在家裡，只需要在飯前、便後、吃東西之前洗手即可。”
科學洗手的正確步驟
小編送上七字訣
“內、外、夾、弓、大、立、腕”
熟記七字口訣，洗手so easy
內：掌心對掌心，相互揉搓；
外：掌心對手背，兩手交叉揉搓；
夾：掌心對掌心，十指交叉揉搓；
弓：十指彎曲緊扣，轉動揉搓；
大：拇指握在掌心，轉動揉搓；
立：指尖在掌心揉搓；
腕：清潔手腕。
來源：長江日報、武漢晚報
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