良好的洗手习惯
对预防疾病具有关键作用
疫情防控期间专家一直强调
勤洗手
但是
有些人洗手的强度和频率
超过了一定的范围
甚至有人以为
用消毒液、酒精等洗手才安全
结果洗出了湿疹和过敏性皮炎……
切记，勤洗手≠过度洗手！
据报道
4月27日一早
一个瘦高个的年轻男子
急匆匆地走进武汉市第一医院皮肤科
“医生，您快看看我的手是怎么了？又红又肿，皮肤刺痛，还有很多小疹子。”
专家覃莉仔细瞧了瞧他伸出的双手后
诊断为湿疹
男子说
自己洗手洗太勤了
因为担心手露在外面沾染上病毒
只要从外面回来他都要洗手
一天下来要洗四五十次
刚开始只是有点干燥脱皮发痒
后来就红肿刺痛
覃莉告诉他，频繁洗手会破坏皮肤屏障的正常结构，改变皮脂膜PH值，失去“保护罩”的皮肤就会变成敏感肌，出现干燥、泛红、瘙痒甚至蜕皮红肿等情况。
此外，据医生覃莉表示
4岁的彤彤小手上
密密麻麻全是红色的丘疱疹
这些疱疹很痒
彤彤不停地用手抓
反反复复两个多月也不见好
详细询问后
覃莉找到了彤彤发病的原因
▼
彤彤爸爸是实验室的老师，疫情初期买不到84消毒液和酒精，爸爸就把家中备的双氧水稀释后喷手消毒。
覃莉说
双氧水是医用消毒剂
但是并没有杀灭病毒的作用
而且也不提倡自行稀释配比
尤其是小孩皮肤娇嫩
更容易引起皮肤过敏
新冠肺炎疫情暴发以来
大家都高度重视“手卫生”
肥皂、洗手液、酒精、消毒液等
都成了生活必需品
那么问题来了
洗手多勤才适当呢？
- “有的人宅在家里没出门，也不停地洗手，完全没有必要。”
- “按了电梯、拿了快递，只要与公共设施有过接触或是外出回家，都应该第一时间洗手。待在家里，只需要在饭前、便后、吃东西之前洗手即可。”
科学洗手的正确步骤
小编送上七字诀
“内、外、夹、弓、大、立、腕”
熟记七字口诀，洗手so easy
内：掌心对掌心，相互揉搓；
外：掌心对手背，两手交叉揉搓；
夹：掌心对掌心，十指交叉揉搓；
弓：十指弯曲紧扣，转动揉搓；
大：拇指握在掌心，转动揉搓；
立：指尖在掌心揉搓；
腕：清洁手腕。
来源：长江日报、武汉晚报
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