别再犯愁了!教你一招,让你在夏天轻松变女神!

你衣柜里的小短裙、小短裤已经蠢蠢欲动了,你还在犹豫什么?

已经5月份了,你还不打算减肥?难道你是想在该你展现自己魅力的时候掉链子吗?

那时候后悔就来不及了!

别再犯愁了!教你一招,让你在夏天轻松变女神!

别说话!

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教你用花茶怎么变女神!

第一招――清宿便、促消化

荷叶+山楂+决明子

别再犯愁了!教你一招,让你在夏天轻松变女神!

荷叶是降压、利尿、去浮肿的良药;山楂可以开胃消食;决明子可以润肠通便、降脂、明目。

这三样一起喝可以消除脸部水肿和小腿浮肿,还可排出体内宿便,增加脂肪代谢,还能促进加快肠胃消化,从而有效解决全身水肿问题。

第二招――润肺、降脂、消水肿

荷叶+枸杞+菊花茶

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荷叶可以化浊、去腻、降解脂肪;菊花主要效果是清肝、明目、降火;枸杞可以滋肾润肺。

这三样适合慢性疲劳和不怎么运动的上班族,坚持喝可以轻松排出体内多余的脂肪,提高身体新陈代谢,变成易瘦体质。

第三招――排毒、消积食

枸杞+山楂+菊花

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菊花是清热解毒、利尿的佳品;枸杞可降压、降火;山楂可消化积食、行气散瘀。

这三样组合可减脂、消腻,帮助肠胃消化。能减少体内多余脂肪堆积,坚持服用腰部能明显变细哦。

第四招――美白、养颜、瘦身

柠檬+玫瑰+蜂蜜

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柠檬茶大家都知道瘦身、养颜;玫瑰花含有丰富的维生素C和氨基酸、美肤亮肤。

这三样搭配性温,长久服用可调理气血,美容养颜,长期饮用还有助促进新陈代谢,轻松减肥消脂。

第五招――塑形、美肤、通便

山楂+荷叶+柠檬

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荷叶可除湿通便;山楂能消食、健胃、促消化;柠檬片可美白润肤。

一起饮用可除湿减肥两不耽误,是巨受欢迎的减肥茶,能促进肠胃消化功能,有效解决全身水肿问题。

第六招――养肤、抗衰老

红枣+枸杞+玫瑰花

别再犯愁了!教你一招,让你在夏天轻松变女神!

红枣富含铁质,可改善女性气血;枸杞可促进血液循环;玫瑰能美容养颜。

三者搭配能改善女性气血、调节分泌、润颜养肤,也是调经养颜的最佳选择。适合手脚冰凉的人。

别再犯愁了!教你一招,让你在夏天轻松变女神!

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