加強對青少年自殺的關注、預防,刻不容緩!

2020年3月24日,河北的一名9歲小學生,從自家的15樓跳樓自殺身亡。

2020年4月7號,江蘇南通一名15歲初二男孩從19樓墜落,不治身亡。

2020年4月12日,陝西商洛一名初三女生從教學樓三樓跳下。

2020年4月13日,江蘇無錫一名12歲的女孩在開學第一天就跳樓自殺......

青少年自殺,是一個極其沉重的字眼,從相關統計可以知道,中國青少年的自殺率已經位居世界第一。據中國心理衛生協會資料顯示,自殺在中國已成為位列第五的死亡原因,僅次於心腦血管病、惡性腫瘤、呼吸系統疾病和意外死亡。關注自殺、研究自殺、有效預防自殺不僅是一個社會文明進步的標誌,更是教育工作者義不容辭的職責。


加強對青少年自殺的關注、預防,刻不容緩!

成立心理輔導室,加強對學生心理輔導的教研


一、青少年自殺的原因有哪些?

自殺者的心理特點常常是:充滿敵意,缺乏主見,社會交往少,認識範圍狹窄,行為衝動,情緒幼稚,孤僻內向或憂鬱。從大的方面來說導致青少年自殺行為的原因有以下兩個方面:

(一)內因:

1、學習和就業壓力

多數青少年都把教育當成改變自身和家庭命運的唯一途徑,求學過程中壓力之大可想而知。目前無論小學還是中學,學習任務都很重,而學生自身能力又有限,他們迷茫、無望、身心俱疲,找不到生命的價值,便容易產生自殺的念頭。

2、戀愛受挫

青少年所處年齡階段的特點,許多人還沒成熟到能深刻理解戀愛的意義及對人生的影響,有的不能擺正愛情在人生中的位置,將愛情孤注一擲,一旦失戀常會導致悲劇的發生。

3、精神疾病

青少年時期是人的一生中心理發展變化最激烈的時期。由於這時心理發展不成熟,情緒不穩定,心理矛盾衝突時有發生,容易出現心理異常,導致精神分裂症、抑鬱症、人格障礙等心理疾病。

(二)外因:

1、家庭環境不良

在相當多的情況下,青少年自殺是由於家庭環境不良。家庭破裂、缺乏愛和溫暖等,都可能導致家庭成員的自殺。另外家中父母管教過嚴、離異、或父母不睦的家庭中,孩子一旦與父母發生激烈衝突,便心生悲涼,或者離家出走、孤立無援、悲觀厭世,自殺的可能性極大。

2、經濟壓力

一部分農村貧困學生家庭經濟困難、心理負擔沉重,自卑、過多的自責和過高的期望使部分學生不能走出家庭貧困的陰影,因而產生心理不適,不能正常地學習、生活。這種自卑、壓抑和重負無法排解,淤積過久,最終導致自殺的發生。


加強對青少年自殺的關注、預防,刻不容緩!

及時發現問題學生,及早進行心理干預


二、青少年自殺的預防

(一)加強挫折教育和預防教育

  家庭和學校要通過教育、引導,注意培養青少年挫折承受力和情緒調節力,使其掌握應對挫折的各種方式和消極情緒的自我調節與合理宣洩的方法技巧,緩解學習、工作、生活中面對各種困境的壓力,處理好各種衝突。同時普及自殺預防的知識,通過普及教育,加強預防自殺的意識,及時發現生活中具有較高自殺危險的人,採取有效措施加以幫助。

(二)篩選和管理高危人群

  個體在自殺之前通常會有一些反常舉動,細心觀察,便可敏銳地發現這些反常舉動,有助於我們辨別有自殺危險的人,及時採取保護措施。學校在管理上,對高危人群要特別監護,可通過轉移談話目標或提供發洩憤怒的替代途徑,定期對師生進行心理健康檢查,一旦發現危機,及時進行干預,防止青少年自殺行為的發生。

(三)有效地心理諮詢和心理治療

心理障礙和精神疾病是導致自殺的重要原因。對精神疾病的早期診斷與及時治療是預防自殺的有效手段之一。選用有針對性的心理和行為治療方法,對當事者進行恰當指導,使當事者領悟自身問題的實質及產生原因。通過學習與訓練建立起適應的方式,解除其症狀與痛苦,增進心理健康。


加強對青少年自殺的關注、預防,刻不容緩!

學校定期進行心理健康知識的宣傳


結語:一個美好的生命選擇了自殺,不僅毀滅了個人的寶貴生命,而且給家庭乃至全社會帶來巨大而持久的傷痛。自殺行為的預防與控制需要全社會的共同努力,全社會應當形成“共同關注,及時干預”的氛圍,共同營造讓青少年健康成長的社會環境。


分享到:


相關文章: