蔡瀾口中的“天下美味之一”,一口下去彷彿坐到了春水河邊

3-5月是吃蘆筍的好時節,挺拔細長,裹著嫩生生的春綠。新鮮點的,筍尖上還掛著沒來得及甩去的露珠,每次看到我都忍不住順手捎上一捆帶回家。一半煎香,撒點細鹽、黑椒就可以直接吃;一半專門留著配口蘑,不管煎、烤、炒、燴,都吃得出一半清脆一半韌。


蘆筍和口蘑的搭配挺常見,西餐裡煎塊牛排總要配點素菜來調劑,首選的總是這兩位。


三月裡的蘆筍口感特別細膩,根部都是翠嫩多汁的,吃起來更不少淡淡的回甜。直接焯過一遍水,蘸上點淡醬油吃,就能完美get蔡瀾老先生口中的“天下美味之一”。再加上清熱利水,低糖低脂高纖維的特質,多吃一些好處多多~


蔡瀾口中的“天下美味之一”,一口下去彷彿坐到了春水河邊


口蘑倒是常年飽滿多汁,只要帶點溫度料理,豐盈充沛的嫩汁就止不住地往外湧。咬起來噌噌響,吞起來滑溜溜。和蘆筍過油一炒,就是一盤清爽利索的基礎底子春日限定。


往上進階,還能好吃更多。用黃油來代替普通食用油,在煎鍋裡融化出濃濃的奶味脂香,再放蘆筍、口蘑下鍋,裹上一層少女心愛的甜膩,讓清爽還多了點香濃的糾纏。

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最後再當頭淋點酸香的檸檬汁兒,壓一壓黃油的濃郁,提一提蘆筍的清新,就算是化解微膩的靈藥了。滿口清新爽脆的機靈勁兒,時不時碰到幾片滑溜多汁的口蘑,就忍不住要拽住這股菌菇的醇厚,多多溫存一會,讓這口中的餘香再延時留存上一陣兒。

蔡瀾口中的“天下美味之一”,一口下去彷彿坐到了春水河邊

回味裡全是食材最本真的味道,好吃入心,不吹不擂。


蔡瀾口中的“天下美味之一”,一口下去彷彿坐到了春水河邊


蔡瀾口中的“天下美味之一”,一口下去彷彿坐到了春水河邊

準備好蘆筍清洗乾淨,將蘆筍去根以後削掉下半部分的老皮,斜著把蘆筍切成段。


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把口蘑切片,用其他蘑菇也可以。


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準備炒鍋,小火熱鍋之後下黃油,黃油是蘑菇的絕妙搭配,聞起來超香。等黃油融化後把蘆筍扔放進去翻炒大約一分鐘。


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等蘆筍微微變色,就把口蘑加進去,繼續翻炒。再調入2克鹽、2克黑胡椒粉,翻炒均勻。


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等口蘑也變色了,擠入一些檸檬汁提提味,再翻拌幾下就可以出鍋裝盤了。


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非常適合春天吃的一道清爽素菜啦~


轉自:小羽私廚美食菜譜


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