如何讓肝癌離我遠點呢?

肝癌是一種常見的惡性腫瘤之一,可分為原發性和繼發性兩大類。原發性肝癌起源於肝臟的上皮或間葉組織;繼發性或稱轉移性肝癌係指全身多個器官起源的惡性腫瘤侵犯至肝臟。我們常說的肝癌一般都是指原發性肝癌。

根據國家癌症中心的統計,2015年我國肝癌死亡人數42.2萬例,新發患者數高達46.6萬例,癌症防控形勢依然嚴峻。大家都知道腫瘤是多種危險因素共同作用下發生的。經過科學家多年的努力,終於剖析出了一些發生肝癌的主要成因。對於家族遺傳等不可控因素,我們就不多說了。

1

病毒感染因素

全球範圍來看,肝癌主要與乙型肝炎病毒(HBV)感染,丙型肝炎病毒(HCV)感染和酗酒,在我們國家,大部分肝癌與HBV感染有關。

因此,對於慢性乙肝病毒感染的病友,即使目前處於非活動狀態,不需要抗病毒治療,也需要定期,因為還是有發生肝癌的風險的,做到早發現,早診斷,早治療。

對於正在使用抗病毒藥物治療的慢乙肝病友,需要規律服藥,只有長期控制病毒的複製,才能最大限度降低進展肝癌的風險,另外,定期的複查也是必須的。

2

黃麴黴素

慢性乙肝病毒感染和接觸濃度高的膳食黃麴黴毒素是肝癌的兩個主要誘發因素。日常生活中,農副產品較易感染產黃麴黴毒素的黴菌。比如發黴變質的花生、玉米、小麥,變質的大米、發苦的堅果、小作坊自榨油、久泡的木耳、未經清洗的砧板等等都會存在不同程度的接觸黃麴黴毒素,所以需要在生活中注意,一旦發現有問題,該扔就扔,千萬不要因小失大。

3

酒精與吸菸

世界衛生組織已經明確指出:“飲酒有益於健康等說法,根本沒有嚴謹的科學根據,根本不存在有安全量的問題”。千萬不要認為飲酒可以減少事件預防某些疾病而養成飲酒習慣。酒精的量與肝癌發病呈明顯的劑量關係,也就是說長期大量飲酒,導致肝癌的發生也將大大增長。

吸菸對肺的危害相信大家都耳熟能詳了,那吸菸對肝臟有危害嗎?吸菸還會導致肝癌風險增加?

近年來一些研究發現香菸中的一些化學物質,如尼古丁、可卡因、亞硝胺類均為致癌物質,會直接損害肝細胞。吸菸導致肝癌的風險和肝癌的死亡率,隨著吸菸數量增加而增加。也就是吸菸量與肝癌的發生呈正相關關係。研究表明,吸菸和飲酒都是肝癌的危險因素,並且同時服用具有協同致肝癌的作用。

為了讓肝癌風險降得更低,我們首先是要防患於未未然,也就是專業人士所說的一級預防,包括乙肝疫苗接種,慢性乙肝及丙肝的抗病毒治療,減少黃麴黴毒素暴露、不吸菸、不過度飲酒等。

另外,大家一定要重視篩查,就是定期複查。人體從感染肝炎病毒至肝癌的發生少則幾年,多則30年甚至更長。這意味著對肝癌高危人群定期進行篩查,及時治療癌前疾病,發現肝癌早期病變,減少肝癌晚期病變,治療效果會大大提高。

參考文獻

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3. 安瀾,曾紅梅,鄭榮壽等.2015年中國肝癌流行情況分析[J].中華腫瘤雜誌,2019;41(10):721-727.

注意:本材料用於健康知識宣教,不能代替醫生診治;如您有診治需求,建議至正規醫院就診。

NP-CN-TDF-PSP-200035,有效期至2022年3月


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