今天用些化痰止咳兼下氣,又不會過於寒涼的食材,川貝是一味名貴中藥材,其主要功用適用於外感風熱咳嗽、痰少咽燥等症的良藥青橄欖配川貝可以有效清解痰熱,枇杷葉能止咳、緩解呃逆,這款湯水對於慢性咽炎有很好的調理功效。【材料】川貝母5克,青橄欖5個,枇杷葉5克,玉竹20克,豬腱500克。做法:上述材料洗淨後放入燉盅,加水1500毫升,隔水蒸燉2小時後下鹽調味即可飲用。 分享到: 關鍵字: 川貝母 食材 風熱