南方早已鸟语花香，我们这里还是初春的景象。由于我们这冬天特别的寒冷，外面零下30度是很正常的！所以，热爱运动的我也只能等到初春时节开始户外运动。
今天一大早便驱车来到南山脚下，南山是我们这的海拔不是很高的山，从未在山路上运动的我，今天决定尝试以下！起初步伐还是很轻松的，跑到半山腰时便感到腿如同灌了铅似的，挪不动步！此时真有点想打退堂鼓的打算，但昨晚看了妻的锻炼嘱托，我没有退缩！继续开启蜗牛模式往上爬！
五分钟、十分钟、二十分钟过去了.......待我汗流浃背时，我终于爬到的山顶！放眼望去，一览纵山小！此时的心情，无与伦比！一阵微风吹过，顿感有些凉意，便随手擦拭了下身上的汗水，一路小跑下山而去........
我是快乐跑跑，我运动我健康！
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