大家是否吃过槟榔，之前第一次尝试槟榔的时候，那感觉简直是一生无法忘怀！闻着吧，感觉是可以的，放嘴里感觉就是石头一样，费劲的嚼开以后，估计是吃不惯，直接就吐了，再也没有吃过了，再看见也没有碰过，后来翻阅了一些资料发现，槟榔不是什么好东西，对健康有很大的影响。其实发现槟榔之初，并非嚼食而是药用，有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。槟榔嚼食后，人往往感到精神兴奋，面颊酡红，身上微微发汗，就像喝过酒一般。过去住高山地带的民众常以吃槟榔来御寒，和消除紧张劳动后的疲劳。
特别是在过去，槟榔可谓是一种历史非常悠久的食品，也是非常流行的传统食物。同时，过去还有把槟榔当做药材来使用，在那时候可谓是很神奇的食物，又能吃又能治病。即使是大家还是那么喜欢槟榔，槟榔的本质也发生了变化。槟榔在制作过程中，要用石灰炒，加入了很多种香料。人在嚼食时，槟榔的汁水与石灰相反应，可以损害口腔，造成反复的口腔溃疡。槟榔中的槟榔素具有致癌性，已被国际癌症研究中心认定为一级致癌物。大量的临床数据表明，口腔癌的发生与嚼槟榔有很大的关系，大约80%的患者有嚼食槟榔的习惯。如果爱嚼食槟榔，同时还吸烟，就更容易患上口腔癌、舌癌、咽喉癌、食管癌等。
口腔粘膜是口腔的一部分，主要的作用是帮助我们保护口腔，但槟榔就是其中的破坏者之一。让口腔粘膜受到不同程度的损害，变得纤维化，最终转化为口腔癌，主要就是因为槟榔当中的槟榔碱的缘故。槟榔具有成瘾性，一嚼就停不下来。由于牙齿咬耗以及颞下颌关节面磨损，可形成咬合改变及颞下颌关节疼痛和病变，引起关节疼痛。槟榔的纤维粗硬，长期咀嚼会磨损牙齿。牙龈本来柔软，槟榔的纤维会堵塞牙缝、损伤牙龈，久而久之就会导致牙龈炎。经常嚼槟榔的人牙龈会发炎、浮肿、疼痛，严重还会导致牙龈流脓，甚至牙龈萎缩。石灰质和槟榔残渣的堆积，会导致牙结石增多，造成牙周病。槟榔具有刺激性，会损害人的味觉和唾液分泌，影响人的味觉和消化功能。槟榔的汁液还会刺激损伤胃壁，导致胃炎和胃穿孔。长期下去，可能导致影响不良。积极作用和不良副作用相比就显得有点微弱了。所以现在医学界主流都是提倡尽量不吃槟榔。
