最正宗的辣白菜,在家就可以做,方法太简单,味道太好了

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辣白菜(朝鲜语:김치)是一种朝鲜半岛的风俗发酵美食,特点是辣,脆、酸、甜,色白带红,四季皆宜。通常和米饭一起食用。辣白菜是一种佐餐菜,在朝鲜半岛很受欢迎。"辣白菜"最初出现在《闺合丛书》和《是仪全书》中,当时的白菜质量不好,经过一次又一次的改良,直到朝鲜王朝末期才有了现在这样的白菜。

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白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。接下来我们一起学习一下怎样制作好吃又正宗的辣白菜:

配料:白菜两颗,辣椒(或者辣椒面),胡萝卜,白萝卜,韭菜,姜,葱,蒜,苹果,梨,食盐,糖,鱼露。

制作方法:

1、白菜洗净,从底部切一刀,然后掰开,两颗白菜分成四瓣;

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2、把每片白菜叶子都抹盐,腌两个小时以上;

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3、辣椒先用微火焙干,然后用食品加工机磨成细粉;

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4、胡萝卜,白萝卜切丝,姜、葱、蒜切成末,苹果和梨切小丁,韭菜切段;

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5、将上述处理好的腌料加辣椒粉、盐、鱼露和少许糖拌匀腌一会(腌料腌好后,味道相互渗透,会出些汤水);

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6、杀过水的白菜缩了好多,洗净后控干水份;

7、然后用腌料抹在每一片白菜叶上,尽量都抹到;

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8、装入容器中,再将剩余的腌料也都倒入,然后盖上,裹上保鲜膜,放入冰箱冷藏一个星期后,辣白菜即成

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这样,美味的辣白菜就做好了,是不是很简单呢?大家还有别的方法在评论区讨论一下吧!

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