看起来开朗但又非常敏感,别人说点话就会往自己身上套,喜欢倾诉总会因为朋友的话闹翻又自己去和好,该怎么

绝不收兵


很荣幸能为你解答。

首先呢,我的建议是:①建立自信心 ②学会倾听

根据题目中的信息,我总共提取了三个关键点:

①别人说点话就往自己身上套:其实对于这一点,我之前也出现过。比如说,有一次隐隐约约听到我的舍友在说:“谁谁谁怎么那么小气啊”。当时给我的第一反应就是:看自己符不符合,假如符合就出现完了的状态;若不符合就松口气,想着,还好说的不是我。

②喜欢倾述:想要被认可,想要获得存在感。

这两点呢,我把它归咎于不自信。因为不确定自己在别人心中的形象,所以时刻关注着别人说的每一句,可能与我们有关的话语;因为不确定自己在别人心中的形象,所以想要倾述,想要被认可。

建议:

  • 问一下你朋友,你身上有哪些闪光点;
  • 每当做好一件事时,适当的给自己一些小奖励或者夸一下自己。

③总会因为朋友的话闹翻:这个可能是因为你们彼此的思想、观点不一致,并且双方都坚持各自的观点。

建议:

  • 学会倾听。当双方处于僵持状态的时候,你可以试着跟着另一方的观点去想问题,然后区分一下,你们两个的观点有哪些异同点,哪个能更好的解决问题。


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