枸杞是馳名中外的名貴的藥材，在《草本綱目》中被稱之為是上品。枸杞雖好，但也有其飲用的禁忌，切記不能和它一起飲用，不然會導致身體的不適，可別不相信，下面就和小編一起去了解一下！
枸杞的營養價值有哪些1、養肝明目枸杞中含有的物質成分可以生成視黃醇，從而可以提高視力，防止黃斑症的產生，具有很好的明目的效果；枸杞不僅對腎臟有很好的保護的作用，還可以保護肝臟，對肝臟不好的情況來說，具有很好的養肝明目的效果。
2、美容養顏枸杞中含有的多糖、胡蘿蔔素的成分具有很強的抗氧化劑，對於人體形成了一個強大的抗氧化的防護罩，從而可以防止皮膚乾燥以及毛囊角化，起到很好的美容養顏以及潤澤肌膚的效果。
3、提高免疫力枸杞中含有的枸杞多糖，最大的優勢就是可以提高免疫力，有助於毒素的清除，起到預防和改善疾病的症狀出現，對於預防動脈粥樣硬化，消除自由基具有至關重要的作用。
但是切忌：枸杞不喝與茶一切飲用，糖尿病和孕婦也不宜使用！更多養生諮詢，盡在同仁健康堂中！
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