国际劳工组织近日发布最新报告，由新冠病毒大流行造成的经济和劳工危机可能会使全球失业人数增加近2500万，数以百万计的人将陷入失业、就业不足和工作贫困之中。
在知名企业工作4年的一位朋友让我帮忙看看新的工作机会，说是公司现在不裁员，但是降薪、减福利，虽说降的也不多，年薪的3%，但是感到很不舒服。
我只告诉他，现在这个时期，跳槽要谨慎。这件事反过来看，感受到危机感，其实是好事。
本文由LinkedIn原创，作者夏姑娘，HR中的一股清流，专业更正直, 公众号简历坊(id:jianlifang1V1)。
你的竞争对手
不再是现在的同事
被动离职者郁郁寡欢，由于整体求职市场僧多粥少，更苦于无法找到一份满意的新工作。
反观“暂时安全”的职场人，他们大多庆幸自己还稳如泰山，只要被裁的不是自己，就以为是事不关己，甚至还想着趁机再跳槽争取高薪，却没看到背后的挑战。
头脑风暴时，由于链式效应，先提出的点子像放鞭炮一样激发了一个又一个新点子，对创新思维产生强烈的冲击作用。
事实上，在大规模裁员的背景下，链式效应也将波及到每一个人。
当大企业被裁的、相对更优秀的人，放下身段找工作时，原本公司里不那么拔尖的人，受到的冲击将会更大。这会在社会上形成传递链，在每个链条上发生作用，和每个人都有关系。
企业在通过裁员控制人力成本后的下一步，就是提高人效，所谓末位淘汰，所谓汰换，就是这个道理。
优秀员工的降维打击，使得价比相对低的员工被淘汰到下一级，不断传递。
所以，即使暂时安全，也不能掉以轻心。接下来，你的竞争对手不是目前还剩下的同事，而可能是从天而降的上一层级的优秀员工。
暂时安全的你
要警惕哪些坑？
有人的职业生涯到收到一纸冰冷的《解除劳动合同证明》为止，有人留了下来，以为自己遇到了好事，却没想到是温水煮青蛙。
作为HR，我也处理过劝退的员工的工作。同样是劝退，其实，正式解除合同、给予赔偿反倒是公司负责的表现。
反之，公司可能会使用一些“更聪明”的方法，目的就是不给赔偿金。司龄比较久，赔偿金额较大的员工更容易遇到这种情况。
1、超负荷、超要求。
这是比较常见的劝退方法，以各种理由给员工设置无法完成的KPI，安排巨大的工作量，给的工资也并不匹配。
当员工不堪忍受时，提出离职时，又很难拿出公司不合理的证据，只能打掉牙齿血吞，以主动离职的名义结束劳动关系。
2、架空。
给员工正常的工资，但是不安排实际的工作内容，相当于是架空，忽略这个人的存在。
有的人会以为，这是一件好事。但事实上，一开始可能觉得清闲，但是时间长了，就会知道，这真不是滋味。
没有成就感，没有意义的工作，是会让人忍不住离开的，特别是比较有上进心的员工，往往坚持不到一个月。
另外，持续的架空，对于职业成长，和下家公司的求职，也是百害而无一利。
3、暴力劝退。
另外还有些公司会对员工进行明目张胆的排挤、打压，就像是校园暴力一样，让员工忍不住离开。
第三种暴力劝退比较容易觉察，但前两种确实披着羊皮的狼，特别是逐步实行的架空，让人有苦说不出。你以为留下了是好事，实际上却是温水煮青蛙。
如果发现工作安排有异常的波动，建议一方面保留证据以备不时之需，另一方面快人一步，先着手开始求职。
蓄势待发
什么是真正意义上的好工作？
前面讲到，不论是链式效应还是温水煮青蛙，本次裁员潮，每个人都难以置身事外。
而越是这样的时候，越适合蓄势待发。
如果你得意忘形，对不起，我可能要敲个警钟，永远不要忘了，一份真正意义上的好工作是什么样子。
真正意义上好的工作有什么样的特征呢？
美国杰出的心理学家C. R. 斯奈德，在《积极心理学》这本书中提出“收益性受雇”的原理，只有符合了8种条件的工作，才是一个真正意义上的好工作，其中我提炼了5点与大家最密切相关。
1、好工作，帮助你实现“职业自我效能”。
有的人即使996还充满热情，有的人上班像上坟。原因是，越干越有劲的人，在工作中实现了职业自我效能。
“职业自我效能”就是一个“良性循环”。
你在工作中越努力，工作中的表现越好，个人能力提升的越快，你感受到了工作带来的成长，越会努力工作。反之亦然。2、好工作，能保持你心理能量的正常波动。
在工作中，人的心理能量应该是波动的，就像心电图一样，有起有伏。
干劲十足时，能量最满，相当于波峰。工作辛苦、枯燥或者强压时，你的能量会越来越低，造成你越来越疲惫，觉得工作越来越没意思。
工作完成后的成就感，又让你的心理能量上升了，然后慢慢损耗，这就进入了一个正常的波动。
大家在工作时感到疲劳是正常现象，但如果你发现，你的能量，是不断被损耗，而且没有上升的过程，那就不是一份好工作。
3、好工作，让你英雄有用武之地。
英雄有用武之地，在工作中，就是做自己擅长的事情。有的人心思缜密擅长数据分析，却做了每天要和人打交道的销售工作，苦不堪言。
4、好工作，有舒适的职场人际关系。
数据显示，在工作中，有好同事或者好搭档的人对工作的投入，是那些没有的人7倍之多。
舒适的职场人际关系，可以大大提升工作的幸福感和满意度。对于不擅长处理人际关系的职场人，职场间的尔虞我诈简直是折磨。
好行业，好平台，好企业不代表好处理的人际关系，团结的团队意识。若你进了大厂，但是上级不愿意教你东西，同事不愿意帮助你，下级不愿意配合你，足够让你身心俱疲。
5、好工作，有相对满意的收入。
毋庸置疑，收入绝对是影响大多数求职者选择工作的最重要的因素之一。
敲黑板！受疫情影响，今年求职者应适当降低薪资期望，先找到工作，再为日后升职加薪做积累。
对于还在职的人来说，就像我开头中讲到的，目前求职难度大，公司招聘预算降低，如果现在工资持平，或降薪5%以内，一般是可以接受的，建议不要冒险辞职，此时跳槽未必能够找到更好的工作。
写在最后
写这篇文章并不是为了让你恐慌，而是希望你可以正视现状。
真诚的建议职场人既不因短期的降薪而冲动离职，不因目前的稳定而丧失警觉，也不因一时的受挫而过分焦虑。理性看待形势，并且提前规划是应对风险的最好办法。
就像美国的金融危机会波及全球，在此次危机之下，也没有赢家。每个人除了关注个人发展，也要保持对环境、对行业的敏感。
突然被裁员的人面临了空前的困境，但未必不能触底反弹，反而是在温水中被煮熟的青蛙，不知不觉丢了性命，才是最危险的。
你觉得最近工作压力增大了吗？
前面说到的真正意义上的好工作，想要吗？
机会，都是留给有准备的人！
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