哈喽艾瑞巴蒂！快开学啦，不知你的假期生活是吃睡长长长——(肉)，还是充实&收获感满满呢？无论如何，悠闲的假期生活已经一去不复返，如果你想要快速摆脱假期黑白颠倒的状态，如果你想要迅速回归学校生活，完成自己的小目标，达到人生巅峰，本篇将会对你有所帮助。
PART1:时间问题无处不在
1.
滴答、滴答、滴答，时间永不停歇地向前跟。
当你在拖延中浪费掉大把时间，无法完成任务的时候，这滴答声听起来会格外刺耳。
而真正让你难过的是——挫败感。
被自己的拖延打败，这滋味实在不好受。而更让你难过的是，这种挫败感会一直在你的生活和学习中反反复复出现。
2.
有这样一件十分矛盾的事：一个不愿意自己动脑筋写作文、考试想抄作文的同学，你说他懒不懒？非常懒！但是，一个这么懒的人，为什么又愿意把书里的185篇作文，全部背下来呢？能够下定决心背这么多文章的人，怎么能说他懒呢？简直就是非常勤奋啊！
为什么一个看起来如此懒惰的学生，却又貌似勤奋呢？
经过反复询问，认真观察，问题的答案：很多同学既勤奋又懒惰，是因为他们得了一种"病"——时间恐慌症。
正是一种叫"没时间了"的想法使他们"勤奋"，同时，他们也因为"没时间了"总想找捷径，美曰其名提高效率，而实际上却是想着不费吹灰之力。
PART2：重新认识自己与时间
1.什么是时间＆认识时间
时间是神秘的，毫无尽头；时间是残酷的，摧枯拉朽，永不回头。但在人生的不同阶段，人们对时间的感觉是不一样的。
孩童时，一学期四五个月，简直比一年时间还长；
而立时，感觉一年快的好像五个月。
以下是坊间流行的时间管理方法，相信大家并不陌生。
但是，它的实际操作效果并不好，紧急、重要的事情做完了，不重要、不紧急的事情，还是需要你完成。
——时间是不可管理的，我们真正能够管理的只有我们自己。
2.记录时间——管理自己的第一步
以下是摘自《奇特的一生》中柳比歇夫的日志样本：
本书中更值得注意的是这样一段话：
既然上文坊间流行的时间管理方法有待考究，我们可以尝试一下方法:
把你列表上的那些任务，在最开始的时候按照"不重要""一般""重要"三个标注一下，也可以简单地标注重要和不重要。标注越简单越容易坚持。
3.认识自己、管理自己
1)不急躁：速成绝无可能
人们盲目追求速成主要有两个原因：
① 人们总是希望自己的愿望马上得到满足
② 也是浮躁的根源，就是不懂得"人生的有些阶段是必须经历的"
一方面是要做的事情太多、愿望太多；另一方面是短期内看不到努力的成果——这就是人们总是期望速成的根源。如何摆脱这种焦虑？出路肯定存在，但这出路只有一个起点——接受现实。
告诉自己：我有不足，我需要时间，一口气吃不成个胖子，熬一个通宵变不成学霸，我们只能不急不躁，一步一步来。
2)不气馁：用"我有的"才能换"我要的"
请你拿出一张纸来，中间画一条线，左边写上"我有的"，右边写上"我要的"，逐一罗列。完成后尽量客观的判断：先画掉"我要的"当中那些无法用"我有的"换取的";再仔细判断剩下的这些"我要的"，那些是必须的、不可缺少的，并在上面做重点标记。
当你拿出纸笔，认真思考后，发现自己什么都没有。这也许令人气馁，但我要提醒你:你还有时间、还有精力、还有健康的身体、还有正常的智商，有了这些，再加上勤奋和努力,"我有的"这一栏就不会一直空着。并且，机会总是存在的，你必须对此深信不疑！
3.不拖延：只要做事，就一定会出问题
首先，我们要认清一个事实：只要做事就会遇到困难。
其次，拖延者总是有一个误解，他们总是认为，那些能够做对、能够做好的人都是直接作对，直接做好的。
认清了以上两件事，还必须get一个重要技巧——不看结果，只关注过程。
Tips:在这里还要告诉你一个小技巧——给自己营造一个不被干扰的环境
（1） 开始学习之前，把手机关机或暂时放在自己很难拿到的地方
（2） 图书馆是个好选择，看到大家都在埋头苦读，对你也是一种很好的激励，去之前别忘了把手机留下
4.不逃避：效率低下的根本原因是回避困难
5.不被梦想绑架：有什么学什么，学什么都努力
PART3:与时间成为终生的朋友
1. 改变自己，现在就来试一试：推荐电影《垫底辣妹》
2. 提高学习效率，让玩的时间更多点：良好的睡眠＋有规律的运动＋做每日记录
3. 学习是人生最宝贵的礼物：体验＋试错＋观察＋阅读
4. 不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣：没兴趣＝不擅长
5.预演——出色完成任务的重要一步：考试、演讲、面试前，将那天的行程、吃食用脑子想一遍
6. 验收——本质相同的考试与电子游戏：作为学生，对考试要有清醒的认识，人们从来离不开考试，也不曾离开考试，事实上，连整个人生都可能是一场考试。
写在最后：总是做对的事会让你拥有神奇的力量。当每个人都在拖延，最后都手忙脚乱的时候，你的生活却非常从容。因为你从一开始就知道你今天的的所有轻松安逸，都可能是未来的成本，所以，你早就把一些轻松安逸安排到未来的某个时段，而心平气和地完成每天相应的学习任务。于是，你不仅从容，而且快乐。你变成一个守时的人，一个生活规律的人，一个身边朋友都信赖的人。
以上文字总结于《把时间当作朋友》，这是一本值得推荐的书籍，如有需，自行购买。
