文｜橙子媽媽
美好十月。我最愛的季節。
度過了十一長假的短暫休整，在路上，我們又要一起出發了。這篇推送是最近一些零星思考的整理，每一個教育的問題都沒有標準答案，只有對當下的適合與否。只要我們願意思考，善於反思，相信我們一定都會有所收穫。
01
錯題推進困難，我找到了原因
一個好的學習方法是：及時整理和消化錯題。但絕大部分的孩子無法做到。我們也在錯題推進上遇到很大的阻礙，尤其是對孩子來說更難一些的學科。
孩子和我們之間是有共識的：錯題至關重要，那代表我們的盲點，也是學習質量提升非常重要的部分。按照二八定律，那就是值得我們花費80%精力的地方。但我百思不得其解的是，為什麼在錯題的推進上如此艱難。
直到有一天在和一個家長聊天時，他不經意的一句話觸發了我的靈感。從我們的理解和認知來看，為這個共識付諸行動是顯而易見的。但是對於孩子來說，面對錯題，還有另外一層心理含義。他們面對的不僅僅是知識點的晦澀艱難，更是面對著自己的“挫敗”，自己在某方面“能力的不足”。不是每個孩子都能做到義無反顧挑戰自己，他們需要一些勇氣。
從孩子的視角去理解錯題，似乎就更能理解他們行動的拖延以及背後的心理意義。所以，如果你的孩子也在錯題推進上遇到困難，我建議從他的角度體會他的感受，接納他的感受，然後通過行動幫助他樹立信心，一點點突破，而不是一味地責備。
02
翻篇的能力
作為青春期孩子的父母 ，我們必須培養讓已經過去的事翻篇的能力。
“不要為打翻的牛奶哭泣。”
（兒子小時候用拍立得拍下的打翻在地板上的牛奶）
這件事情過去了，再懊惱，也永遠過去了，沒有如果，不可能重來。
想象一束聚光燈無情地掃過時間這龐大的主宰者，燈光掃過之處一切都消失在過去的黑暗之中，燈光還沒有掃到的地方依然潛藏在黑暗之中，只有那聚光燈照亮之處活著。——理查德·達爾文
翻篇不等於不需要從過去的事中反省，這是過去留給我們的意義。但大部分讓孩子厭惡的父母行為，是我們只是沉浸在翻舊帳的惡劣情緒裡，但並沒有對當下的改善有任何的幫助。我們為什麼要這樣做呢？證明孩子有多失敗？證明我們有多英明？在和孩子的權利爭奪裡一定要打個勝仗？
過去回不去，未來還沒來，唯一能把握的只有“當下”。讓過去成為當下的資源，過好每一個當下，當無數個當下也成為過去，未來自然就來了。而未來，又會成為下一個過去－當下－未來的循環。
03
壓力過載時無法行動
和一個媽媽聊天，孩子以往假期都可以高效地完成作業，這次國慶似乎沒有以往積極。
“這次作業實在是太多了。”
不理解孩子的父母極有可能會說：就是因為太多了，所以才需要快點寫啊，不然怎麼能完成呢？
邏輯正確，但缺乏對孩子心理狀態的瞭解。壓力和表現之間是倒U型曲線的關係，中等強度的壓力最有利於發揮，壓力過載不但不會促進行動，反而會阻止行動。
如果你發現自己的孩子在任務面前遲遲沒有行動，首先需要關注任務本身，而不是責備孩子偷懶，行動力弱。幫助他一起做好分解，開啟每一個小的行動，把過度的壓力轉化為可以小口“吞嚥”的中等壓力。
04
從心出發，我們都需要
一段很有感觸的家長的留言：
偶然間翻到你的文章，孩子教育，工作壓力，人到中年惆悵，看完你的觀點醍醐灌頂。或許人因身在其中而迷茫，忘記了從內心出發。
分享這句話，讓我們共勉。
05
關於時間的複用
小侄女在完成國慶小報，在塗色上已經停留了很久。
我問：“我來和你一起塗色可以嗎？你來分工，保證我倆可以同時工作但是互不打架。”
她把紙橫過來，分給我下半部分，她負責獨立的上半部分。我們各自從紙的邊緣開始工作，10分鐘就在中間匯合了 。
不同的人可以在同一時間合作完成同一個項目，只要分工得當，就可以高效協作，10分鐘可以完成20分鐘的工作。
時間被摺疊了，在某種意義上，時間又是被擴展了。對於我們的孩子每個個體來說，掌握時間的複用是門藝術，青春並不是真的可以用來揮霍的， 它每分每秒都值得被珍惜。
重要的是，不能強加我們自己的習慣給孩子，他們需要根據自己的行動特點，找到適合和屬於自己的時間複用方式。如果他實在做不到這樣的“三心二意”，也沒有關係。
06
親子關係
在任何時候都必須放在第一位
後臺收到的留言裡，幾乎所有都指向怎麼解決具象的問題，很少很少有諮詢怎麼改善親子關係。
如果你的孩子已經好幾個月沒有正經和你說過一句話了，“怎麼才能讓他知道好好學習？”、“從來不和我們下樓，是不是自閉了？怎麼才能讓他下樓？”這些其實並不是眼下需要解決的問題。當下最需要做的，是反思我們和孩子之間的關係，出現了什麼問題？從什麼時候開始出現問題的？作為父母，我們首先應該做些什麼來改變？是的，是我們要邁出這第一步，而不是抱怨孩子不把我們放在眼裡。
好的親子關係是事半功倍的源泉，值得我們花更多的時間和精力去經營。
07
我們真的認真付出了嗎？
《躲在迪士尼裡的童年》是我在國慶小長假裡看完的一本書。作者是獲得普利策獎的記者羅恩·薩斯坎德，書中的主人公是他的兒子歐文——一個患有自閉症的孩子。他把自己藏在迪士尼動畫片裡，並從中學習語言、人生，甚至是情感。
二十年來，歐文的家人——爸爸媽媽和哥哥，以艱苦卓絕的付出，義無反顧地投身歐文的“世界”，幫助他認識外面的世界，並取得了驚人的成績。在我的大家庭裡，有一個重度自閉症的孩子，我深知這條路有多麼多麼的不容易。
我很感動，父母的付出，對孩子的影響是如此的巨大。相比於歐文的父母，我們是無比幸福的。當我們苦惱於眼下的零零散散，問問自己，我們真的全身心付出了嗎？我們還可以做些什麼？我們的耐心、等待，還可以再堅持一會嗎？
（未經授權，謝絕轉載）
⊙作者：橙子媽媽。資深媒體人，家有青春期男孩一枚。專注研究青春期身心發育、親子關係、情緒管理。“做終身學習的父母”踐行者。
