作者简介：我是20年双相情感障碍抑郁症康复者，超心理学受益者！
乐于分享成功走出心理问题的经验，希望能给遭受心理困苦的人们带来信心和希望！
相遇是缘，亲先点击右上角关注作者后阅读哦
《道德经》第四十四章原文：
名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？甚爱必大费，多藏必厚亡。故知足不辱，知止不殆，可以长久。
译文：
名声和生命相比哪个更重要？生命和财富比起来哪一样更为珍贵？得到和失去相比哪一个更有害？过分的追求名利必定要付出更多的代价，过于积敛财富，必定会遭致更为惨重的损失。
所以说懂得满足，就不会受到躏辱；懂得适可而止，就不会遇见危险；这样才可以保持长久的平安。
这一章比较浅显，不用再进一步阐述大家都能读得懂，下面我就这些道理谈点自己的感受。
本章开篇用三个反问，来说明生命和名利孰重孰轻，得到和失去哪个害处更大，从这反问中，老子已经给出了答案。
“千里修书只为墙，让他三尺又何妨。万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”
这是一首出自清朝的一首七言绝句，名字叫《观家书一封只缘墙事聊有所寄》。
作为名利都是身外之物，真正重要的是自己的生命和健康的身体，但这些道理也只有经历的人才能真正懂得，可是很多事情是无法靠经历来体会的。
我在抑郁期间也是个糊涂蛋，不知道对错，是我抑郁症好了以后才有了很多体悟。
比如生命问题，我明白了生命对于一个只有一次，对于自己和家人来说都是极其重要的。
可是在抑郁期间，却总是控制不住的想自杀，甚至都采取过行动，只是后来想到自己真的死了，父母怎么办，孩子怎么办的时候，及时打消了想法和行动才幸免于难。
抑郁症好了以后，我经常把“开车不打手机”作为一个重要思想去传播，遇到开车打电话的，我就说给他们听，不少人改掉了这个坏习惯。
可是也有一部分人，不知道啥对啥错，不知孰重孰轻，当我告诉他们“开车不要打手机”的时候，他们却振振有词。
“不接电话一大单生意就跑掉了”、“不接领导电话，领导生气了，我以后怎么进步？”
当我听到他们这样说的时候，我只有选择闭嘴，真是“道不同，不相为谋”，三观不同的确无法沟通。
当时我真想说，假如打电话的时候发生了车祸，你的命都没有了，是赚钱和升官重要，还是你的命重要呢？
对于生命来说，真的是不可以亲身经历的，特别是那些惨祸中失去生命和落下终身残疾的，后悔都没有机会。有些人为了追逐名利，简直是到了丧心病狂的地步，所以说过分的追求名利，就要付出更多的代价，甚至会遭到更大的损失。
不少人（亲人之间）为了争夺钱财，最终闹的众叛亲离，父子反目，夫妻成仇的大有人在。
俗语说“钱不是万能的，但没有钱是万万不能的”，对于财富做出了准确定位。
人离开了钱生活就很艰难不幸福，但当基本生活有了保障以后，幸福和财富就不存在正相关了。
因为人生的意义不是靠钱财支撑，而是靠亲情和爱来维系的，所以在钱财和亲情之间的得失，哪个更重要？
很多人在财富争夺战中，虽然得到了钱财，却失去了友情、爱情、亲情，他们终其一生都会生活在痛苦中。
过度贪恋钱财的案例，关之琳高尔夫球受辱案值得大家反思，作为影视明星，钱财肯定比常人多了不知道多少倍。
可是仍然不知满足贪欲过重，结果受到了奇耻大辱，据说1993年刘銮雄给关之琳塞了两个高尔夫球，一个高尔夫球1000万，关之琳一晚上净赚2000万。
后来因为拿不出来，凌晨三点到香港玛利亚医院取出。这个典故成了关大美女永远无法洗清的污点。
所以一个人只有懂得满足，才可以免受精神和肉体上的蹂躏侮辱，懂得适可而止，才可以免遭危险，只有这样才可以保持长久的平安。
俗话说的“知足者常乐”就是这个意思。
比如我们开车，要懂得既会加油门又会踩刹车，才可以把车开好，车上的人才有安全保障。
人生也和开车一样，要懂得适可而止，不能为了追求太多的名利，总是把人生的“油门”加的足足的，只知道往前跑不知道踩“刹车”，那就等于把自己的人生致于危险境地。
关注我，持续给大家分享，如何走出抑郁症，如何让大家重获新生，请点击右上角。
有个人需求可以私信，本人业余时间承接成人个案咨询、儿童教育和学生心理辅导。
[本文由作者原创，版权所有，侵权必究〕
