還記得2018年5月10日嗎，江西上饒市第五小學內，一名學生被刺死。嫌疑人王某建是該校學生家長，因其小孩與受害學生劉某宸發生糾紛，持刀將劉某宸刺死。
縱觀整個事情，男孩的家長、女孩的家長、班主任、學校，可能唯一沒有錯的就是兩個孩子，然而諷刺的是兩個孩子卻成了最大的受害者。
欺凌通常被定義為一種攻擊，一個或多個孩子試圖傷害或騷擾另一個無法自衛的孩子。
欺凌分為幾種類型
第一種，肢體欺凌
在學校裡，肢體是最直接的欺凌，比如打和踢。這是最不復雜的欺凌類型，因為很容易識別。這種欺凌者通常是男孩。
第二種，言語上的欺凌
使用言語來傷害或羞辱受害者。這種欺凌很難發現和干預。雖然沒有明顯的傷疤，但這種欺凌會產生毀滅性的影響。
第三種，關係欺凌
欺凌者說服他們的同齡人去排斥某些孩子。這種欺凌通常發生在女孩身上。
欺凌者vs被欺凌者
欺凌者是比較激進的、具有破壞性的，並且喜歡控制其他孩子。他們往往脾氣暴躁，衝動，對挫折的容忍度很低，並且難以處理社會信息，經常將他人的行為理解為敵對行為。
他們將暴力作為解決問題或得到他們想要的東西的一種手段。
一方面，他們缺乏解決問題的能力，在他們所及範圍內，沒有比暴力更直接有效的辦法；
另一方面，他們想得到什麼東西？從可能一個他喜歡別人擁有的玩具、金錢、到威望和他人的注意力。研究人員發現，欺負者更有可能出現其他問題行為，如飲酒和吸菸。他們也表現出較差的學校成績。
與大多數其他兒童相比
被欺凌者往往更安靜、謹慎、焦慮、沒有安全感、缺乏自信和敏感，而且溝通和解決問題的能力較差
研究發現，被欺凌者表現出較差的社會和情緒調節，交朋友的難度更大、孤獨感更大。因此，許多被欺凌者被其他孩子拋棄，甚至沒有朋友。
此外，被欺凌者往往缺乏自尊，他們常常把自己看成是不受歡迎、不聰明和微不足道的人。
由於這些負面自我認識，被欺凌者會將欺凌行為歸咎於自己，由於缺乏足夠的自尊心和自信來為自己辯護，受害者通常不願意說出他們被欺凌。在學業方面，被欺凌者在小學的表現可能是平均水平或稍好，但在中學，學習成績比其他孩子更差。
總之，我們可以看到不管是欺凌者還是被欺凌者都在一些方面上有困難。說到孩子的這些困難，我們就不得不看他們從小的家庭教育。
欺凌者的家庭vs被欺凌者的家庭
研究表明，欺凌者的家庭經常會有一些問題：
欺凌者的父母對他們的孩子缺乏愛、排斥或者冷漠。在這些家庭中，父親的形象通常很弱（這種弱是說存在感很低，父親不太管孩子），而母親有一種縱容的教育方式。
欺凌者的父母對孩子的行為監督非常少
當父母意識到孩子有攻擊性行為時，他們會認為“男孩嘛，……”或者還會感覺很驕傲，或者欺凌者的父母管理孩子會比較霸道，體罰或者情緒上非常憤怒。然後，這些孩子學會了暴力是一種有效的解決問題的手段。
如果父母不去制止孩子的攻擊性行為，孩子的行為會愈演愈烈。
被欺凌者一般來自那些過度保護的家庭
因此，因為他們相信或者擔心自己的孩子將無法處理的時候，父母自己來替孩子解決這些問題或者採取避免的方式。正是這樣，父母並不能向孩子傳授一種適當的衝突解決能力。許多父母過度參與孩子的活動，以彌補孩子的社交缺陷。
作為家長，我們能做的就是從小的正確教育方式。
因為可能如果事情發生在孩子小學或者中學的時候，家長會覺得很無力。如果學校再“和稀泥”或者對方家長不配合的話，這個事情的解決就會非常困難。就如我之前所說：
我們創造一個正確的家庭教育方式，才是避免校園霸凌事件最根本的辦法，而同時也是對孩子整個發展最好的支持
1. 從小引導孩子自信積極的姿態回應和良好的社交能力。
首先，要給孩子從小樹立自信。
如果有其他小朋友無緣無故找孩子的麻煩，孩子需要勇敢自信的回應。建議他說“不要煩我！”或者“如果你再這樣，我就不會和你一起玩了。”然後走開。但是，記住，不要教孩子“打回去”，因為這會更加劇欺負者的情緒。其次，我們可以看到，如果孩子擁有良好的社交能力，有很多朋友，一般這樣的孩子不會是被欺凌的對象。
2. 學會傾聽、感他所感。
這是一件十分十分十分重要的事情！
大多數家長最開始聽到孩子抱怨一件事情的時候，我們大概聽完一句兩句，我們馬上就會提出自己的見解或者解決方案。但是，我們可曾想過，當孩子向你傾訴一件事情的時候，
他們最在乎的不是你能為我做什麼，他們最在乎的是，你知道我的感受嗎？
他們需要一個好的傾聽者，而這一點卻是我們成人最缺乏的。這也是為什麼75%的孩子不會把被欺凌這件事情向家長傾訴，因為他們壓根不覺得家長是一個合適的傾訴對象。
所以，如果你的孩子向你傾訴的時候，請你放下你的手機，放下手頭的工作，認真聽孩子說，別打斷他們。
等他們說完，站在他們的角度來體會他們的感受，證實他們的感受。這樣，孩子會更平靜，更願意向父母傾訴更多，而父母也會更加平靜。這種狀態更有助於解決問題。
3. 可能的解決方案。
一般我們家長甩出來的解決方案是：
“別理他們，你越理他們，他們越起勁”、“你怎麼這麼笨，他打你，你打他啊”、“你別管了，我去學校收拾他”
但是，報復和以暴制暴都不是好的解決方案，反而會給孩子灌輸一種，暴力就是解決問題的途徑的觀念。
家長需要和對方家長溝通解決方案，同時也需要和學校的老師、班級主任等進行溝通，甚至求助兒童心理學家進行干預，幫助孩子樹立自信和提高社交技能。
在美國，大多數介入項目都是從學校的老師和工作人員入手，來創造一種溫馨、高融入感的環境，比如The Olweus Bullying Prevention Program、The Bullying Project、Bullybusters等。我們希望國內教育界能儘早提高這方面的意識，在學校能採取實際措施。
4. 不要讓自己孩子成為欺凌者
如果你發現你的孩子開始欺負他人，要正確引導孩子不要用暴力去解決問題，這讓一是他們缺乏其他解決問題的能力、產生很多問題行為或者學業上的落後，二是會讓對方的孩子陷入困境。已所不欲，勿施於人。良好的社會環境，需要我們共同創造。
參考文獻
Smokowski, P. R., & Kopasz, K. H. (2005). Bullying in school: An overview of types, effects, family characteristics, and intervention strategies. Children & Schools, 27(2), 101-110.
