渔翁068
晓晓认为：锌是人体不可缺少的微量元素，锌对孩子的脑部发育有着重要的影响，但缺锌和缺心眼是没有关系的。
孩子在生长发育的过程中离不开各种各样的微量元素，锌就是其中的一种，很多孩子在生长的过程中会出现缺锌的症状。
一、孩子缺锌对身体有什么危害？
1、生长发育迟缓
一向爱吃饭的孩子出现食欲减退，孩子不容易饿，不想吃饭、挑食，甚至出现异食癖，家长会发现孩子不吃饭，倒是喜欢啃咬玩具、吃纸巾、吃泥巴等。这时候家长就要怀疑孩子是不是出现了缺锌的症状。长期下去会导致孩子生长发育落后、头发稀黄、睡觉不安稳等。
2、身体免疫力下降
微量元素的缺乏，会使病毒乘虚而入，就会造成黏膜的溃疡，孩子还会出现指甲白斑、手指头长倒刺。缺锌还会导致孩子经常感冒、发烧、支气管炎、肠胃功能减弱，从而使孩子的免疫力下降。
3、影响大脑的发育
营养全面、丰富才能够保证孩子身体的健康，缺锌就会导致脑细胞的数目减少，如果孩子缺锌就会影响到大脑的发育。孩子还会出现比之前多动，反应比较慢，注意力不集中的现象。
可见缺锌的孩子在生长发育的过程中会遇到很多的身体问题，那么孩子缺锌的症状是如何出现的？
二、孩子缺锌的原因有那些？
家长们都知道缺锌对孩子的危害比较大，我们在给孩子补充锌之前，先来了解下孩子出现缺锌的原因。
1、先天不足
很多孩子容易缺锌是因为孕期妈妈营养补充不够，孩子在妈妈肚子里面时没有吸收足够的锌元素，这常常多见于早产儿，早产儿出生的时候就容易缺锌。
2、摄入不足
据研究母乳中的锌吸收量为59.2%，且分娩1-2天内的初乳中含有大量锌是血锌的4-7倍，能促进大脑神经系统的发育。很多孩子不喜欢吃母乳，母乳的摄入量不足就容易造成孩子缺锌。
辅食添加不及时，我们知道母乳中虽含有大量的锌，但随着孩子的生长发育锌的需求量也在增加，这时候我们就要为孩子及时添加辅食。含锌的食物有苹果、瘦肉、胡萝卜、牡蛎等。
3、吸收不良
夏季来临时，天气热孩子食欲差但出汗多，锌会随着汗液大量的排出。当孩子出现慢性腹泻等肠道疾病是也会影响孩子对锌的吸收。
三、如何帮助孩子补锌？
当家长发现孩子有缺锌的症状，知道孩子缺锌的原因后，我们想到的就是尽快给孩子补锌，而且越早越好，以免影响孩子的生长发育。
1、坚持母乳喂养
母乳中含有大量的锌元素，而且吸收率也特别的高，孩子要坚持母乳喂养，最迟喂养到六个月以上。
2、及时添加辅食
孩子缺锌可以从饮食中补充，给孩子添加辅食要及时，食物要做到搭配合理、营养全面。不要让孩子养成偏食、挑食的习惯，让孩子多吃含锌高的食物，比如奶产品、水果、蔬菜、坚果、瘦肉、海产品等。
3、调理肠胃、促进吸收
也有很多孩子缺锌和饮食是无关的，也可能是肠胃吸收不佳引起的。这样的孩子还是建议及时就医，通过调理脾胃的吸收来补锌，必要时可以服用补锌合剂。
4、不可盲目补充
家长在观察孩子出现缺锌症状时不可自行盲目补锌，可以带孩子到医院做一个微量元素检测，根据医生的建议实行食补或者药补，切不可补充过量。
结语：
当孩子出现缺锌症状时家长一定及时补充，缺锌虽不会导致孩子缺心眼，但是会影响孩子的生长发育和大脑发育，所以一定要及时补充。
晓晓的心愿
哈哈，缺心眼和缺锌是有区别的。缺心眼是想问题比较单纯，不见得缺锌。缺锌会影响孩子身体发育，严重的会心智不健全。
锌是人体必需的微量元素之一。锌参与人体许多酶的生化反应，这些酶又参与蛋白质和DNA、RNA聚合酶的合成与代谢，对身体发育起着非常重要的作用。
缺锌常见于挑食、厌食、喜欢甜食等孩子，早期表现为食欲降低，少食，异食如吃土等，头发稀黄、柔软，指甲有白斑，手指有倒刺，地图舌，多动症、反应迟钝，注意力不专注等。严重的可导致脑功能异常、精神改变、生长发育减慢及智力发育落后等等。
丰富饮食可预防缺锌，母乳初乳中含锌丰富，提倡婴儿母乳喂养，肉类中含锌丰富，利用率高，及时添加辅食。注意对影响锌吸收的调味剂，幼儿禁用或少用，婴儿不用。
愿每个宝宝健健康康，都聪明伶俐。
丫丫m
哈哈，容我先笑一下，题主说缺心眼，让我想起了一个故事，我姐小时候我妈带着她去看医生，检查下来医生说孩子缺锌，我妈听了扭头就走还说：“缺心孩子能活吗。”
常见的缺锌症状有哪些？
①厌食、挑食、异食（爱吃乱七八糟的东西）
②身材矮小、瘦弱
③免疫力低，容易生病
④皮肤干燥、色素沉着、伤口愈合不良
哪些孩子容易缺锌？
①早产儿
②肉类和谷物类摄入不足的孩子
③被动吸二手三手烟的孩子
④味精鸡精摄入过多的孩子
⑤贫血的孩子
一般饮食均衡的孩子是不容易缺锌的。如果不放心，可以去正规的医院专业的医生来给孩子评估。
希望我们可以放平心态，也不要给孩子买什么保健品。我是 希望我的回答可以帮助你。
