大家好，我是熊爸。
因為疫情的影響，孩子們享受了史上最長的一次寒假。一起宅在家不出去，為打贏這一場抗擊疫情的戰鬥而付出自己的一份力量。在這段時間跟孩子的相處中，我們可能會更加的關注孩子的身體健康，而孩子們除了這個以外，情感上的關愛，也是必不可少的。今天我們就來了解一下，疫情期間我們需要關注孩子的哪些狀態。
一、重視感受
由於每個家庭中孩子的年齡段都各不相同，所以家長需要有針對性地做孩子的心理健康守護者。避免在家中製造緊張的氣氛。這樣的氣氛往往會讓孩子感到焦慮，從而引起一些反常的行為。
二、瞭解孩子的想法
我們處於一個知識大爆炸的時代，每天各種各樣的信息充斥在我們周圍。尚無分辨能力的孩子，會無差別的接收各種各樣的信息，並且以此為參照，產生很多奇奇怪怪的，甚至是消極的想法。父母需要與孩子多溝通，多交流，瞭解孩子的想法。避免孩子因為認知的偏差而產生過多的負面情緒。
三、跟孩子一起安排好日常生活
正常且有序的生活，是可以讓人在緊張的狀態下調整心態，放鬆身心的最佳方法。我們可以試著邀請孩子參與到日常生活的安排當中來。告訴他們是家庭中重要的一員，培養孩子的自我意識，增強孩子的自我效能感。
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