【中原長壽第一村——封丘縣大李灣村，73歲的奶奶照顧96歲的婆婆，83歲奶奶澆菜園】
我的老家位於豫北的一個國家級貧困縣——封丘縣，這裡百歲以上老人104位(截至2013年年底，數據來源於封丘縣新聞)比例達到全縣總人口的十萬分之十四，2014年6月19日，封丘縣被中國老年學學會授予“中國長壽之鄉”的稱號。
路邊的長壽村牌子
今天我們來到的大李灣村，是封丘縣有名的長壽村。剛進村子就看到一個老人在打掃庭院，看著老奶奶健壯的身子骨，下車一問才知道今年已經76歲，像她這個年齡在這個村子裡算是年輕的。因為常年下地勞作，老奶奶身子骨還是很硬朗的，沒得過什麼病，家裡的庭院打掃的一塵不染。
拿著掃帚的老奶奶
乾乾淨淨的庭院
一方水土養一方人，老人家裡有一眼機井，抽上來的水都存在這個水缸裡。新華社報道過：封丘縣地下水多為經多層滲透的黃河水，水質監測部門歷年對封丘縣各主要供水點的檢測報告，封丘水質甘洌，富含多種對人體有益的礦物質，PH值在7.55到8.25之間，是天然的弱鹼性。這也是這個長壽村長壽的秘訣之一。
水瓢看起來也有些年頭了
磨刀石和炊束
封丘農村特產自釀的醬豆
這個村子的民風特別淳樸，村子裡有一句口頭禪：“勤勞好動，不生百病”。村民大都從事農田耕作和體力勞動，即使年老體邁，仍堅持做一些力所能及的家務或勞作。即使是八十多歲的老奶奶也在自家小院裡澆著菜園，一片田園景色。在這個村子勞動才是最光榮的，好吃懶做一律不受待見。
老奶奶今年已經83歲
73歲老奶奶照顧96歲的婆婆
老奶奶告訴我，村子裡一百多歲的還有幾個，像她這70多歲在村子裡都是年輕的，照顧婆婆也是理所應當。做為長壽第一村，村子裡對孝道文化是非常推崇的，家裡能有一個百歲老人，在村子裡是非常光榮的一件事。
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