人类的生命极限在哪里？在我们传统印象中，六十而耳顺，七十而从心所欲，似乎这以后就步入了老年生活，年逾百岁更是名副其实的长寿者了。但伴随生物医学与现代医学的蓬勃发展，我们发现了固有认知的局限性，人类在
不断革新自身对于生命极限的认知。
长寿者体内特型T细胞比例高，抵御退行性疾病能力强
体内真有长寿基因！日本理化学研究所与庆应义塾大学的联合医疗团队通过研究，发现了超长寿者体内的秘密。
团队的工作人员选取采集了7名110岁以上的超长寿者作为研究组，5名50岁至80岁老年人作为参照组，对他们血液中的免疫蛋白细胞进行了分析，超长寿者血液中相当于免疫系统“总司令”的T细胞的构成发生显著变化。
最为典型的是在我们正常人体内只存在少量的“CD4+杀伤性T细胞”，相反长寿者体内含量则数倍于我们，甚至在它们体内该细胞还发生了克隆性的稳定增殖。
需要进一步阐述的是，上文提及的“CD4+杀伤性T细胞”T细胞的一类亚型，它被发现可以有效辨别、杀死我们体内的潜在癌细胞，并且对很多退行性疾病致病因子有类似的作用，它是“训练有素”的“不良细胞”狙击手。
但在我们体内这种珍贵的T细胞并不多，看来长寿者寿命长、不易得病这些特征，的确和免疫系统的优势密切相关，假以时日该研究或可被运用于实际场景造福人类，不仅是“CD4+杀伤性T细胞”可以助力人类的长寿，其实在我们体内有一种叫做Sirtuins的分子团也被发现与我们身体健康和寿命有深层次关联。
常人体内的长寿因子Sirtuins，需要NAD+来调控
Sirtuins是一个蛋白质家族，在细胞中的7个sirtuins类别中，3个在线粒体中起作用，3个在细胞核中起作用，1个在细胞质中起作用，每个都发挥发挥不同的作用，Sirtuins现已被证明在几乎所有细胞功能中都发挥着重要的调节作用。
在生理层面，sirtuins影响炎症，细胞生长，昼夜节律，能量代谢，神经元功能和抗压力。关于它的前沿研究被用于治疗各种疾病，甚至可能会潜移默化的影响衰老进程，与各类脏器器官的退行性病变有本质联系，例如：
SIRT1及其下游靶标PGC-1a，PSK9和SREBP1对维持线粒体功能，胆固醇转运和脂肪酸稳态有关键作用。
SIRT2通过使磷酸烯醇 - 丙酮酸羧激酶——去乙酰化来控制糖原的异生情况。
SIRT3可以调节OXPHOS（氧化磷酸化，是指有机物包括糖、脂、氨基酸等在分解过程中的氧化步骤所释放的能量，驱动ATP人体能量合成的过程），脂肪酸氧化和酮生成，以及抗氧化应激的防御。
...
Sirtuins在调节细胞内环境平衡中起关键作用，它保持细胞的内稳态平衡。然而，sirtuins只能在NAD+即烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(一种存在于所有活细胞中的辅酶)存在和充足的情况下发挥作用。
如果形象的将Sirtuins比喻成一个刚刚揉好的面团，那NAD+就相当于必不可缺的酵母，少了它的催化作用想要获得松软可口的面包，是很不现实的。
这些均源于NAD+在sirtuin酶家族进行的脱酰化反应中起辅助底物的作用。这些NAD+依赖的脱酰基酶控制代谢的几个方面，大量数据表明，
通过补充NAD+来增强sirtuin活性可能是治疗心脏和肾脏疾病的一个有希望的辅助治疗方法，并可减缓癌症患者放化疗中的副作用。
但在28岁以后，人体内NAD+含量会稳定下降（且不可逆），因此NAD+对维持sirtuins分子团健康的核心作用，助力我们保持健康的体魄至关重要。
