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隨著人們生活水平的提高，家長對孩子的衣食住行也越來越重視。
小朋友對甜食是沒有絲毫抵抗力的，商家們為了迎合孩子們的想法，常常用可愛的包裝和甜甜的口感來吸引孩子的注意力。
而面對超市裡琳琅滿目的早餐奶、復原乳、酸酸乳等各式各樣的“牛奶”，家長們又該如何選擇呢？
寶媽好心給孩子買“牛奶”，卻買錯了
小林的兒子球球4歲了，小林為了讓兒子以後長大個，總會給孩子買牛奶喝，而球球對美味的兒童牛奶特別情有獨鍾。而小林覺得兒童牛奶是專門給孩子設計的，營養成分應該比較高，平時總是成箱成箱給兒子買。
但是沒過多久球球就跟小林嚷著自己“牙疼”！兒子才4歲怎麼會牙疼呢？小林雖然不理解卻還是抽時間帶兒子去了醫院。經過檢查，醫生髮現球球居然出現了一顆蟲牙！
等處理結束後醫生還囑咐說：“孩子要到6歲左右才換牙，家長可別不當回事，除了吃糖，總給孩子喝含糖量高的奶也不行！”
並不是所有的“牛奶”都適合孩子喝
很多家長買“牛奶”只看牌子、看名稱，就是不記得看配料表。其實，真正適合孩子喝的牛奶需要具備以下幾點：
①. 配料表中生牛乳應該處於第一位
②. 適合孩子喝的純牛奶一般保質期比較短
③. 牛奶中沒有用各種添加劑來增添風味
④. 最好有優質的蛋白，鈣元素、維生素也相對較多
像案例中的小林在幫孩子選購牛奶時就沒有仔細看配料表，這時
他們給孩子買的“牛奶”營養價值就比較有限，非但對寶寶的成長起不到促進作用，反而還會“添亂”！
不適合孩子喝的“假牛奶”，你買過嗎？
現在超市裡的“牛奶”很多，卻沒幾個是真正適合孩子的，其中的營養價值非常有限。兒童牛奶的“黑名單”：這4種“牛奶”家長們可別買了，既沒營養又費錢，喝多了還可能耽誤長個哦！
1. 兒童牛奶
為了吸引家長和孩子的注意力，商家在牛奶的包裝和名字上下了很大的功夫。有些家長覺得兒童牛奶既然叫這個名字，就應該是適合孩子喝的。
雖然他們宣稱牛奶中含有各種維生素、益生元，但牛奶的主要作用是補充孩子身體中的鈣元素和蛋白質，
兒童牛奶並不適合成為這種營養的食物來源。而且其中的含糖量比較高，到時候孩子身體營養非但沒補好，蟲牙卻先一步找上門。
2. 復原乳
復原乳由於味道香甜奶味重，深受孩子喜歡。但是復原乳主要的生產過程是將奶粉經過各種工藝復原之後再兌水，雖然其中含有一定的營養，但是
經過多道工序之後已經流失的差不多了，而且復原乳裡面還會添加各種香精，並不適合孩子長期喝。
3. 乳飲料
各種口味的乳飲料也有不少的忠實支持者，家長們覺得乳飲料中帶“乳”字就應該是奶，但這種想法卻大錯特錯。
乳飲料的主要成分是水，想要靠它來給孩子補鈣基本是不可能的，
而且它的含糖量很高，本質更偏向於飲料。
4. 早餐奶
有些家長喜歡在早上的時候給孩子熱一杯早餐奶，覺得這樣這樣可以滿足孩子一上午的能量需求。
但是家長要注意觀察配料表，如果配料表中第一位不是純牛奶而是水的話 ，那父母們還不如讓寶寶好好吃頓飯呢！
【貼心寄語】
在育兒問題上沒有小事，就連孩子常喝的牛奶也有講究，家長們在幫孩子選購時要擦亮眼睛。
今日話題：你家孩子喜歡喝哪種牛奶呢？
我是Ainee媽咪，是一名高級育嬰師、也是2歲寶寶的媽媽，我們將會持續和大家分享更多育兒母嬰的經驗和知識，如果您喜歡我們的內容，歡迎點贊或分享給更多的人！
