9月初，是開學的日子。尤其是要上幼兒園的小朋友們，他們將進入一個全新的、和以往完全不同的教育環境。那麼，家長們該幫助他們做好哪些準備呢?
一、新入園寶寶，可以準備的物品
1、一個小揹包，做上方便辨認的小標記
小標記可以個性化定製，寫上小朋友的名字，也可以使用小朋友喜歡的小動物的貼紙等。揹包不用買太花哨，不用買太大，能放下一兩件換洗衣服就可以了。準備揹包是為了培養小朋友上幼兒園的感情，裝他自己的東西，最好能讓孩子自己整理。
2、另外準備一套備用的衣褲和小毛巾
孩子愛動，難免衣服容易髒掉或者破洞之類，準備一套備用的衣褲可以在小朋友發生突發情況後更換。
夏季氣溫較高，孩子戶外活動之後可能會出很多汗，建議家長多為孩子備一條幹淨的小毛巾，便於孩子擦洗。
3、可以帶一樣小朋友特別喜歡的小玩具，小玩偶，繪本等
一般幼兒園都允許初入園的寶寶帶一兩件自己特別喜歡的玩具。手裡拿著自己熟悉的東西，寶寶會有一定的安全感。也可以跟其他小朋友分享，緩解入園的焦慮。
4、準備6-7張小朋友的個人頭像照片
這些頭像照片會貼在書包櫃、座位、茶杯位、毛巾位等地方，幫助小朋友儘快找到自己的個人物品。
5、幼兒園的棉被、床上用品
幼兒園的棉被、床上用品，開學報到可以提前帶回家，做好標記並且幫孩子清洗、晾曬一下。
二、幫助孩子適應幼兒園環境
有位園長說：“物質準備是一方面，更重要的，家長要做好孩子的入學心理準備，避免孩子入園產生焦慮。 ”
小朋友入幼兒園前，2-3年的時間都是和家人在一起，突然要和陌生的老師以及小朋友相處，還在陌生的環境裡吃飯喝水睡午覺，那種變化對於小朋友還是非常巨大的。
對陌生環境、陌生人群的緊張所帶來的焦慮，家長應該儘量幫助孩子緩解。比如，多講一些關於幼兒園的趣事；帶孩子去幼兒園周圍熟悉熟悉環境，從而激發孩子上幼兒園的慾望。入園前跟老師問一下同小區裡有哪些同班的孩子，提前讓小朋友熟悉起來，這樣孩子入園後有自己的小夥伴，就能很自然地過渡了。
三、提前培養好習慣，避免生病
其實小朋友的生活習慣和生活技能在入園前有足夠多的時間去培養，這些能力和習慣可以讓他們入園後做最少的改變，入園前後的生活輕鬆銜接，寶貝有足夠的精氣神適應幼兒園的新生活，利於寶貝有好心情，也益於減少秋季入幼兒園後的"一月一病"。
1、培養孩子自己吃飯以及和幼兒園匹配的而飲食習慣
從進入幼兒園的第一天起，家長最關心的問題就是孩子是不是“吃飽”、“吃好”了，所以，從現在就鍛鍊起來，讓孩子學會自己吃飯，讓他覺得吃飯是一件開心的事情。
另一方面，提前調整孩子的飲食時間及結構，與幼兒園的飲食安排越接近越好。至少胃腸不需要重新適應，利於消化吸收。
♪早餐
入園後起床比平時就早，再加上寶貝不願去幼兒園各種賴床，早晨的時間顯得特別倉促。所以建議你現在開始
簡化早餐：以喝奶為主，輔以雞蛋、少量麵包，做到與幼兒園的早餐相似。儘量不要不要在早餐時間準備米飯炒菜。♪午餐晚餐
幼兒園午餐時間約在11點半-12點，晚餐時間約在4點半-5點。現在開始儘量根據這個時間準備。幼兒園4點半左右吃飯並不過早，晚飯孩子過晚過多，反而容易讓孩子消化不好，肚子不舒服。晚餐後可以準備一些酸奶、水果，促進消化。
2、入園前應適當地調整孩子的作息時間
寶寶在家的時候，媽媽也可以有意地按幼兒園作息時間安排寶寶的活動。如幫助寶寶建立適宜的午睡習慣，一般幼兒園的午睡安排在中午12點至下午2點半。早上入園時間為8時左右，晚間睡眠時間最好不要晚於9時。
3、鍛鍊寶貝自己拿水杯喝水
不要因為方便、省心，就讓孩子一直用小水壺，因為幼兒園喝水大多用的都是水杯，讓孩子用水杯喝水也可以鍛鍊孩子的雙手協調能力。灑幾次沒關係，重要的是和孩子一起總結經驗，找到不灑水的技巧。和幼兒園的生活方式保持一致，有助於幫助孩子適應幼兒園的生活。
4、獨立如廁
獨立如廁是孩子自理的最基礎技能，它關乎孩子的自尊心建立，能夠獨立上廁所的孩子，入園後更從容，過渡期更短。從現在起，平時上廁所不要提前幫孩子脫好褲子，儘量鼓勵孩子們自己動手。
5、鍛鍊孩子通過表達尋求幫助的能力
每個人都有做不到的事，老師也有。請別人幫忙併不丟臉，告訴孩子老師和媽媽一樣，都很願意幫助她。老師只有瞭解了孩子們的想法，問題才會變得少一點。
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編輯|凡凡、小朝、建設
排版|鵬鵬 圖源|來源於網絡
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