林道銳
爬山，這是一項讓你走走就開心的運動，走進大自然，擁抱著快樂，喜歡上爬山，會讓人有上癮的感受，旅途中的花花草草、青山綠水總會讓人著迷，還有很多的趣事等著我們，我喜歡爬山！
吳哥原創
爬山，是一種比較悠閒的戶外活動，比如利用休息時間在附近的公園的小山包爬爬或周邊地區無露營計劃的一日遊的爬山，這樣的感覺主要是一種放鬆心情。
而另一種爬山則叫登山了，包括出行前的攻略準備、物資準備、裝備準備等等。這樣的爬山一般稱之為負重登山露營活動。只有這樣的爬山，才能給人一種暢快淋漓的感覺。登山的過程累，可正是這種累，洗淨你塵世的一切煩惱和不快，進入一種將身體融入進大自然懷抱的往我境地。
在登山的過程中，你可以貪婪地大口大口呼吸著山野森林中那帶著甜味的清新空氣，也可以留戀於身邊的參天古樹，或倚，或躺，或席地而坐……而當你登上頂峰時，更有一種超脫紅塵的空靈，此刻，你就是山！山，就是你……
寶慶豹子
當您爬上山頂的時候，還是會被眼前“居高臨下”的美景所吸引，大自然的魅力無可擋，啟發您前往一趟未知的旅程，不論目的是為生活解憂或是挑戰百嶽，在登上山頂的那一刻，您便會驚豔于山的美麗、感嘆于山的奧義。
爬山，要一步一步往上爬，要一個階梯一個階梯移步，爬上去後，還要一步一步走下來，確實很艱苦的。可是，當您爬到山頂，當你征服一座山峰又一座山峰時，您會感受到無比的興奮、快樂和滿足。
覺得自己很喜歡登山，或許是因為喜歡刺激，喜歡登上山頂的感覺；或許是喜歡大汗淋漓之後的快樂；或許這可以讓我學會怎樣面對生活中的逆境和順境，怎樣克服各種困難和挑戰極限，感受登山過程中的樂趣。
沿著用石子鋪成的蜿蜒的山道，拾級而上，穿梭在茂盛的樹林下，享受著和煦春風的撫摸，耳聞小鳥婉轉的和鳴，映入眼簾的是一片明豔的世界。小草返青，嫩嫩的，綠綠的，朝氣蓬勃。綠樹吐芽，在陽光的映襯下綠得發亮，似乎要把自己的生命力全部展示給我們看。
如果遇上下雨天，細雨霏霏，芳草萋萋。爬山或許應該該是個不錯的選擇。群峰巍峨，亂石穿空，樹高林深，雨還會淅淅瀝瀝的打在身上，淡淡的薄霧把整座山上上下下包裹得越發厚重，崔嵬。山本來就會有不同的面向，下雨有下雨的感受，空氣中會有另外一種味道。不論是郊山或是生態公園，不妨在空閒時，在細雨濛濛中，來場爬山之旅，放鬆地感受與沉浸於近在咫尺的另一個世界。
在爬山的時候，您會很細膩地注意自己的感覺，感受到呼吸有點急促、於是放慢腳步；左邊髖骨的地方微微地疼痛，下一次跨步時把主力放在右邊；感受每一個呼吸從鼻腔、進入肺部、甚至進入腹部的感受，每一個關注都帶領著行為的轉變，讓自己走得更舒適、更輕鬆。每走一步，都在重新更認識自己的身體一點。
最後，我相信爬山真的能改變一個人，或是可以療愈一個受傷或乾枯的靈魂，人上山不能因為滿足自己的需求而忘記對自然環境的責任，當我們帶著一顆謙卑的心上山，便能體會山林想讓我們體會的事情。其實爬山最重要的是自省或思考，經由山給你的，變成自己所擁有的。
