枫叶4766
提高学习效率。
定时定量学习。
家长不要太贪心、虚荣。
学习习惯养成阶段家长应该耐心陪伴，默默督促。
桃子教英语
首先，也是最重要的一点，家长应该让孩子学会专心专注地学习，在孩子学习的时候不被外界的事情干扰。只有学会专注地学习，才能科学地用脑，孩子的学习效果才会有显著的提高。
其次，要告诉孩子，玩的时可以尽情地去玩，但不能只顾着玩，必须以学习为主，把成绩提高上去。
这样一来，，孩子在学习时能做到特别用心，玩时也能放开了去玩，成绩就会有明显的进步。
第三，教给孩子一些科学的学习方法，掌握了科学的学习方法后，孩子在上课时就能更加集中注意力听讲。这样，成绩自然就能提高了。
第四，每一个人集中注意力都有一个固定的时间，它与大脑的兴奋期是一致的。孩子在学习的时候也应遵循这个规律，用休息或玩耍进行调节，以利于孩子再次集中注意力投入到学习中去。我们应该明白这个规律，一般来说，孩子集中注意力的时间在30—40分钟左右，这与学校上课的时间基本吻合。
因此，孩子在家里学习的时候，父母也可以参考这个时间为，让孩子学习了40分钟左右时，安排他玩10~15分钟，这样一来孩子的大脑就能得到充分的休息，才能继续高效率地学习。
江南锦衣公子
劳逸结合，用最接地气的话说就是，不要一直工作，也不要一直休息，安排好两者的比例，调节一下，会加快干正事的效率。我刚进入现在的萌牙公司的时候，领导首先给了我一本《番茄工作法》来让我看，这本书简单易懂，建议题主可以看一下~讲的是工作时间和效率的，工作的时候整个人专注在里面，要是长期处于这种状态之后的效率会完全下降，身体在硬抗，精力也在硬抗，若是中间休息一下，喝点茶，上个厕所，起身和同事沟通一下，哪怕下楼去看看绿色植物，然后再进入工作状态，劳逸结合，对身体和工作效率都有帮助~~
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