Miss888666
两年前我和你一样，孩子断母乳后找工作不知道自己做什么好，连自己一个人出门都不想（要有人陪着一起才出门），带孩子后就没有自我的核心，直到有一天在超市我无意中碰到一个同学，在我印象里学生时代这个同学是很不起眼的，感觉当时我是白天鹅她只是小鸭子，如今再一次看到确是满脸的自信 完全一个气质大美女，那一刻我自卑了，自尊心受伤了，我不停的问自己，曾经的我去哪里了？我为什么要这样？不，我一定不能再这样了！
也许就是自尊心的驱使，我告诉自己没人帮得了你，只有自己克服自己内心的鬼，才能找回自信！我给自己拟定以下目标：
一、找工作
当时就想着一定要上个班，哪怕工资很低也要上个班，不为挣钱只为自己迈出第一步。
二、锻炼
从走路开始慢慢到跑步，由每天的十分钟渐加为二十、三十直至现在必须每天1小时以上。不仅可以让自己身体健康还可以保持好的身材，我由原来120斤到现在98斤，一直保持。（下定决心，坚持，坚持，再坚持！！）
三、克服心里所惧
我是一点一点锻炼自己，害怕一个人出门，就逼迫自己独立去做很多事，比如去超市、去逛街、去送东西。偶尔在外听到别人探讨一个自己也有见解的问题，就会强迫自己去搭话尽量让自己胆子大。找工作时在网上看了，都还要满街到处走瞧对比，让自己学会更耐心。
四、不断学习
那个时候只要是自己觉得有用的，新的都会去探索，就想搞懂这是为什么，怎么用。
把自己的时间安排得满满的，每天坚持一点点，每天改变一点点，久而久之就会越发的自信，找回比曾经更好的自己。曾经熟悉我的人看到我容光焕发都觉得是我现在工作好，但我深知，工作只是一部分，更多的是我自己整体改变才让我如此自信！
世界上最后一片净土
勇敢的迈出第一步吧，宝妈也是一份职业，所以说这五年来你并不是没有工作，接下来你只是打算换一个工作而已，想的简单一点，换一种心态，你可以的，加油[赞][赞][赞]！
兔牙妹莉莉
你好！关于你的问题：
“33岁宝妈，五年没有工作，现在胆怯社交，怎么可以自信起来”？
在此有几点建议，希望对你有所帮助，详细请看视频。\n
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