照燒雞腿飯，好吃的尖叫

大家好，我是老K，今天跟大家分享的是照燒雞腿飯，總在外面吃總覺得不健康，今天我就給她做了一份豪華版雞腿飯，被分分鐘秒光了，看來特別好吃，所以分享給大家。

用料 雞腿2只，西藍花6只，胡蘿蔔8片

哇❗️比外賣好吃百倍的照燒雞腿飯，一學就會的做法

來一塊嗎？

1. 1️⃣醃製雞腿肉雞腿肉去骨去油➕少許鹽➕半勺黑胡椒粉➕1勺料酒➕1勺食用油翻拌均勻醃製20分鐘。
2. 2️⃣調照燒汁2勺料酒➕2勺生抽➕1勺老抽➕1勺蠔油➕1勺蜂蜜✅攪拌均勻備用。
3. 3️⃣西藍花和胡蘿蔔片焯水撈出備用，鍋熱刷一層油把帶有雞皮的一面朝下蓋上鍋蓋小火煎，再翻面繼續煎，煎至兩面金黃淋上照燒汁和薄薄的水澱粉多翻面幾次❗️❗️❗️蓋上蓋子小火燜6分鐘入味。
4. 盛上米飯，放上蔬菜和雞腿肉，再澆上照燒汁美美的享用吧。
5. 秒殺一切，太好吃了。