腳可以說是我們身上最不被關注的部位了，很多人只關注“經常看見”的部位，如面部、手等，腳位於我們身體的最下端，很多人不關注它。“腳通五臟，聯六腑”，不同的位置代表著不同部位的健康狀況，是我們身體健康的“風向標”。
我們都知道肝病不易被發現、不易治療，由於其沒有痛感神經，前期病變很難被發現。但“有諸內者，必行諸外”，肝臟出現病變，會影響到體內很多功能，從而會在身體上出現一些異常表現來提醒我們。
肝不好的人，腳上會有4個表現
1、腳底發黃
身體健康的人，腳底皮膚應該是紅潤有彈性的，腳底呈現黃色屬於黃疸的外在表現之一，其原因多與體內膽紅素超標有關。肝臟出現問題，會影響膽汁的排洩，膽汁淤積的情況下，膽紅素的含量會有一定水平的升高；其次，肝臟病變還會影響到對膽紅素的代謝和攝取，這也會造成膽紅素水平較高。我們體內的膽紅素較高的時候，能通過皮膚和血管反映出黃色，這被稱為黃疸現象。
2、腳部皮膚髮白、虛弱無力
我們知道，肝臟在身體中有很重要的儲血功能，肝臟出現問題，會對我們體內正常的血液循環造成影響，進而影響到身體各部的供血。而腳部位於身體的最下端，又是心臟遠端，相較於身體其他部位，腳部的血液循環本就較差，肝臟出現問題之後，腳部的血液供給會變得更差。血液供給不充足的情況下，腳部的皮膚會呈現一種病態的蒼白色，還會出現腳部虛弱無力的情況。
3、腳趾甲出現黑色斑塊
作為“人體血庫”，肝臟不僅有儲血的功能，對血液還有“淨化”作用，健康的肝臟能代謝掉血液中的毒素，讓我們的血液更乾淨、健康。而肝臟出現問題之後，血液中的毒素會變多，加上肝臟對血液循環的影響，腳部會沉澱更多的毒素，其表現就是腳趾甲上出現凸起或凹陷的黑色豎紋，有時還會出現黑色的斑塊。
4、腳底乾燥、皸裂
說起腳底皸裂，很多人會認為是腳氣，但有時腳底皸裂並不是真菌感染引起的，而是預示著肝臟出現了問題。肝臟不好會對身體的激素分泌、代謝造成影響，肝臟病變之後，易引起內分泌失調，使身體皮膚出現乾燥的現象。其表現於腳部，會出現腳底乾燥、皸裂甚至脫皮的現象。
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