最近大夥有紛紛開始曬另一樣東西了!
比如之前的——人魚線 / 馬甲線 / A4腰。。。。
但沒想到,才短短几個月!
這些這個線,那個線,已經全部都OUT了!
那麼,現在最流行的到底是什麼呢?
就是這一條——肚臍上面,肋骨中間凹進去的這條線!
官方學名——Ab Crack!
額。。。根據普遍的形容,這條線,或許應該被稱為“腹溝”?
雖然這條腹溝很誘人!
但是要將它練出來也並不是那麼容易的!
據說,難度也是馬甲線和人魚線的N倍!
除了要做大量的腹部運動之外,
還和你本身天生的肌肉組成也是相關的!
所以,
能夠擁有這條“Ab Crack”的妹子們都超厲害喔!
一夕之間,
Ins上關於#AbCrack#的話題開始火爆了!
妹子們也都開始紛紛曬出自己的腹溝了!
唉~~~
馬甲線也沒有練好的我們,
Ab Crack簡直就是又一暴擊啊
為了好身材 ,
咱們只能硬著頭皮接著鍛鍊哈~~
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