有预感自己的家庭快要崩溃了,很担心该怎么办?

细胞和负面情绪


我是离异家庭出来的孩子,如今我也有自己的家庭了!

原生破裂家庭的影响深远,比如我担心受伤,不愿意付出,所以朋友很少!会伤害自己去成全别人,不够爱惜自己又顾影自怜!

但当初看到父母像仇人一样,我更心累!与其貌合神离,不如重新寻找各自幸福!我经常这样安慰自己!

我父母一直拖到我高中时离婚的!那个时候他们已经是仇人了,这种伤害似乎更大!

无数次梦回,父母都在家,一家人和谐幸福;又无数次梦到再婚母亲的左右为难,尤其是过年的时候!

所以潜意识的伤害是无形的,这种伤害直到我结婚时才结束!

在此,我想提醒你!若有孩子,请你为了孩子各退一步,努力组建幸福的家庭!若退无可退,我只能对您的孩子表示同情,因为他可能会跟我一样深受原生家庭影响!

若没有孩子,家庭崩不崩取决于你的态度和行为!没有对他人造成深远影响,都是你们彼此的事情!


青儿真真


理解您的感受。

1. 家庭,就是一个团体或组织。只是成员间的关系亲密或有血缘等。其状态,可能是幸福、和谐,抑或紧张等,所以家庭关系,需要成员共同维护。

2. 我们常说:家家都有本难念的经。不论家庭的关系在哪个状态,一样会存在困惑或问题。

3. 冰冻三尺,非一日之寒!你的崩溃,一定源于较长时间的累积。

4. 面对这情况,通常的选择,一面对;二悬着;三放弃。

面对,及时止损,及时修复,让家庭重回快乐;

悬着,未知风险太多,身心疲惫;

放弃,意味着失去更多。


建议,面对!

1. 把家庭问题梳理出来,个人的、家庭的;

2. 和家庭成员一起面对,一起解决;

3. 若自行调节能力有限,可考虑第三方(家庭成员都信赖的亲人、朋友等)的介入;

4. 联系专业心理咨询师介入疏导、修复、疗愈。

祝幸福安康!


催眠师辉哥


不是一家人,不进一家们,小的磕磕跘跘,吵吵闹闹属于正常现象。首先你需要冷静,仔细的查找要崩溃的原因,家庭是一个整体,是一个温暖的港湾,可以创造一个温馨的环境,让大家都感觉到家是很温暖的很有爱的,彼此都有舍不得分开的感觉。然后敞开心扉的聊天,在适当的时候自己带头开展自我批评,查找自己的过失和不足,和以后要改正的方向,然后大家都会意识到自己的错误并改正,因为家庭是需要经营的,只要您用心的去经营,一定不会崩溃的。祝您的家庭幸福美满!


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