北京时间5月4日15点，2020申花队内热身赛首场比赛在上海康桥训练了基地，上海申花白队对阵上海申花蓝队。最终双方战罢90分钟，两队都依靠外援各取得一个进球，上海申花白队1-1战平上海申花蓝队。
上海申花在冬季转会市场引进了曾诚、冯潇霆、秦升、温姓小将四名广州恒大的球员，加上彭欣力、李帅，申花阵中有广州恒大履历的球员已经多达6人。曾诚、冯潇霆、秦升代表上海申花白队首发出战，李帅则是代表上海申花蓝队出战，本场热身赛可以说是充满着广州恒大元素。
纵观本场比赛，有着广州恒大履历的球员都有着较为出色的表现，冯潇霆和温姓小将在后卫线活跃并且在攻防两端表现出的能力，赢得了观众的欢呼。后腰出生的秦升白队的中轴扛起防守重任，多次化解蓝队的危险进攻，秦大将军功力不减。
本场比赛有一个非常引人关注的焦点，广州恒大两位功勋名将直接对决，曾诚多次上演精彩扑救将蓝队的射门化解，第88分钟神勇扑张璐单刀球，将对手的绝杀球拒之门外。曾诚还在比赛中两度上演角球护球好戏，颇有世界级门将诺伊尔的风采。
作为昔日广州恒大的主力门将，已经加盟上海申花多个赛季的李帅也有出色的表现。下半场，李帅奋勇扑出彭欣力的点球，避免球队被拉开比分差距，这也为马丁斯的打入扳平球埋下了伏笔
一场申花内部热身赛依旧能够看到多位前广州恒大球员，这在职业赛场还是比较罕见，或许因为这些球员的存在，本赛季中超联赛广州恒大与上海申花的较量也将吸引更多的关注度。
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